Pre-menstrual dysforisk sygdom

”Raseriet har altid været mit værste symptom, jeg har haft det så længe jeg kan huske,” siger Emily-Jane Yates. ”Det er massivt eksplosivt. Det ene minut ville jeg have det godt, så det næste ville jeg bare skrige på alle.

”Jeg ville føle mig voldelig, og mine hænder ville krølle sig til næve. Jeg har aldrig krydset linjen for at skade nogen, men jeg var nødt til at kontrollere mig selv, hvilket ville være så frustrerende. Jeg ville gerne rette aggressionen mod mig selv ved at slå mig selv og trække mit hår ud, selv midt på gaden. Der var en stemme i hovedet, der sagde, at jeg så skør ud og at stoppe, men jeg kunne ikke. Jeg havde ingen kontrol over, hvad jeg faktisk lavede. "

Yates, 25, har oplevet disse anfald af overvældende raseri siden 13-årsalderen, da hun begyndte sin periode. Det sparker ind den dag, hun har ægløsning, cirka to uger før hun er på vej, og varer, indtil hun får sin periode.

”Den dag jeg ægløsning kan du stort set garantere, at jeg får dårlige humør. Jeg får en følelse af mit vrede, som ikke går væk i de næste to uger. Så snart jeg bløder, er alt godt, det vasker væk, og jeg har det godt i to uger. "

Yates har PMDD, pre-menstrual dysforisk lidelse, en form for svær PMS, som inkluderer symptomer som depression, ekstrem vrede, angst, panikanfald, nedsat interesse for sædvanlige aktiviteter eller forhold, lav selvtillid og selvmord tanker. Så er der de fysiske symptomer, der spænder fra oppustethed, ømhed i brystet, ekstrem træthed, ledsmerter og hovedpine eller migræne.

Mange kvinder oplever PMS (præmenstruelt syndrom) i nogen grad. Det kan variere fra græd til en film, du normalt ikke ville græde til, til snapper hos din partner mere end normalt. Det kan også have en ekstrem livspåvirkende form som PMDD.

Dr. Nick Panay, en konsulent gynækolog og formand for national forening for premenstruelt syndrom (NAPS), fortalte ELLE UK at PMDD er en form for svær PMS, og en, der er kategoriseret i American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V).

En banebrydende undersøgelse, der blev offentliggjort i begyndelsen af ​​året af National Institute of Health fundet bevis for at antyde, at tilstanden er genetisk.

"Den nylige konstatering af et PMDD-gen bekræfter den hypotese, som vi i mange år har fremført, at PMS / PMDD ikke forekommer på grund af hormonelle abnormiteter i sig selv, men fordi nogle kvinder lider af depression (og andre symptomer) på grund af genetisk sårbarhed over for ændringerne i hormonniveauer, der forekommer hos hver kvinde, "Dr. Panay siger.

"Der er nu et konkret bevis på, at alvorlig PMS / PMDD er en ægte sygdom med en organisk basis, som forhåbentlig vil overbevise dem, der har set det, som en bare en praktisk undskyldning."

For det ydre øje virker dette forbløffende. Hvordan kan en naturlig proces, som halvdelen af ​​mennesker på planeten normalt oplever på et tidspunkt i deres liv, forårsage så meget psykologisk og fysisk smerte?

For Yates har det hindret hendes liv i 12 år, endog resulteret i, at hun mistede sit "drømmejob" og kun kunne at arbejde deltid på grund af den akutte migræne og den intense træthed, hun får, hvilket gør kørslen til at arbejde utroligt farligt. Ved en lejlighed, under en anfald af PMDD, faldt hun faktisk i søvn ved nogle trafiklys.

Sammen med raseri oplevede hun paranoia. ”Det handlede aldrig om noget specifikt, jeg havde bare en fornemmelse af, at folk ville angribe mig. Jeg ville være bange for folk på gaden. "

Hun planlagde at tage sit liv to gange på grund af de selvmordstanker, der plagede hendes sind i løbet af de to uger.

”I den uge, der går op til min periode, ser det ikke ud til, at det er værd at leve mit liv mere, vel vidende at jeg vil se en ende på det, men næste måned vil det være det samme. Jeg har kun været aktiv selvmord en eller to gange, hvor jeg faktisk havde en plan, men det er mere et tilfælde at gå rundt og sige til mig selv, at 'jeg vil dø.' Jeg troede, at det ville løse alle mine problemer. "

I tidsrammen mellem den første dag af Yates 'periode, indtil hun begynder ægløsning, er hun derimod en "helt anden person."

”Jeg er ret udadvendt og chatty, mere kærlig og kærlig med min kæreste, proaktiv med at tage hundene ud. Min hele krop løfter, og jeg føler mig lettere. Jeg føler mig mere åndelig og ser efter mig selv. Jeg spiser, drikker og plejer mig bedre og behandler mennesker bedre. Alt er så meget mere positivt.

”Jeg har sjældent dårligt humør inden for de to uger. Verden kunne smide alt på mig, og jeg kunne tackle det, jeg er superwoman i de to uger. Så kommer ægløsningens dag, og hele min krop bliver bare tung. "

Yates 'PMDD-historie har en fælles bane, der findes blandt dem med tilstanden (dette antal anslås at være mellem 2-8% af kvinderne). Som teenager tog hendes mor hende til lægen på grund af sine "humør", og hun blev anbefalet primroseolie til at hjælpe med PMS, som hjalp "lidt."

Så, klokken 17, vendte hun tilbage til lægen og fik diagnosen depression. Hun fik ordineret antidepressiva, hvilket hjalp med at dæmpe symptomerne, men det faktum, at det var en fysisk tilstand med cykliske tilbagefald af symptomer, blev ikke afhentet af medicinsk fagfolk.

Det var Yates 'kæreste, der først bemærkede sammenhængen mellem den måde, hendes krop og sind ændrer sig og hendes menstruationscyklus, efter at have boet med hende og bemærket et mønster.

"Efter en sammenbrud sagde jeg til ham, 'jeg ved ikke, hvorfor dette fortsætter,' og han sagde bare: 'Nå, det ser ud til at ske hver måned babe.'"

Sammen med sin partner begyndte hun at føre en symptomdagbog, og hun kiggede ind i PMDD. Bevæbnet med research led hun til sin læge, der aldrig havde hørt om tilstanden, men heldigvis var mere end villig til at lytte til hende. Hun fik ordineret antidepressiva for at lette de psykologiske symptomer og begyndte et kursus med kognitiv adfærdsterapi, som har hjulpet med at kontrollere de selvmordstanker, raseri, angst og depression.

At både Yates 'læge og terapeut aldrig havde hørt om PMDD, viser, hvor lidt kendt og forstået tilstanden er. Men som hendes historie demonstrerer, er det ikke vigtigt at hjælpe syge at ikke slå det væk som "kvinders problemer" og lytte til patienten.

Laura Murphy, også PMDD-patient og medstifter af Ondskabsfuld cyklus, siger 66% af PMDD-patienter, der selv diagnosticerer sig via Google. Onus bør ikke være på patienten til at modtage hjælp til en så svækkende sygdom, der påvirker deres liv i så stor kapacitet. Dr. Panay siger, at grunden til dette delvis skyldes den manglende finansiering og uddannelse for både fagfolk og offentligheden, når det kommer til dette område.

Denne mangel på uddannelse er grunden til, at så mange kvinder med denne tilstand bliver feildiagnostiseret, ofte med bipolar lidelse, generaliseret angst eller depression, eller bare ikke diagnosticeret overhovedet. Menstruationscyklusens rolle er afgørende for en diagnose, da der er en række målrettede behandlingsmetoder for PMDD, herunder hormonbehandling, antikonceptionsmetoder som pille, plaster eller spole og GnRH-behandling, syntetiske hormoner, der bringer en midlertidig overgangsalder ved at reducere østrogen produktion. Alle disse metoder, som er forskellige afhængigt af kvinden og hendes oplevelse, har til formål at undertrykke hormonsvingningerne, der udløser symptomer og skaber et "konstant hormonelt miljø", ifølge Dr. Panay.

Det er den manglende opmærksomhed omkring spørgsmålet, som ansporet Murphy, som for otte uger siden havde en total hysterektomi til at behandle hendes PMDD, for at starte Ondskabsfuld cyklus, en PMDD-støttegruppe for berørte kvinder. Hun gjorde dette efter at have kørt UK PMDD supportgruppe på Facebook, en privat gruppe for patienter i Storbritannien, der i øjeblikket har 1.700 medlemmer.

”Jeg føjede alle de nye kvinder til gruppen og chatte med dem, og det blev snart rigtigt tydeligt at den samme historie var ved at komme igennem: at kvinder var blevet til lægen og blev afskediget, 'hun siger. 'Eller ligesom mig gik kvinder i årevis gennem helvede og snublede endelig over PMDD ved en tilfældighed og havde en' lyspære øjeblik.' Kvinder bliver efterladt deprimerede, med deres liv i tatere, bare holder fast ved partnere og job, men alligevel børstes tid og tid ud igen."

Både Murphy og Yates mener, at den evige misforståelse og fejldiagnose af PMDD har noget at gøre med de gennemgribende tabuer omkring perioder, mental sundhed og kvinders sundhed.

"PMDD sidder fast i midten af ​​perioder, mental sundhed og kvinders sundhed," forklarer Murphy. "Kun denne uge var det i pressen, at PMS 'ikke findes', tilføjer brændstof til ilden, at kvinder bare 'bliver hysteriske', når det gælder helbredet. Vi har ikke tillid til at kende vores egne sind og kroppe. "

Begge kvinder mener også, at de komplikationer, der kan opstå ved menstruation og kvinders sundhed, såsom PMDD, PMS, polycystisk æggestokk syndrom og endometriose, bør undervises i skoler, så teenagere kan opfange eventuelle symptomer, der føles usædvanligt for dem.

Siden diagnosen er livet forbedret drastisk for Yates. "Jeg har været nødt til at være mere i overensstemmelse med min menstruationscyklus. Behandling førte mig ned ad en vej til åndelighed, som jeg ikke forventede. Jeg har altid været en fortaler for at bryde menstruationens tabuer, og jeg føler mig meget mere positiv til min egen menstruationscyklus nu.

”Jeg ved, perioder er en ulempe for mange kvinder, men jeg ser frem til min periode nu. Det er altid en god ting for mig. "

For mere information, besøg NAPS, Gia Allemand-fonden eller Ondskabsfuld cyklus.

Hvis du eller nogen, du kender, kan være i fare for selvmord, skal du straks søge hjælp. Du er ikke alene. Calle den amerikanske nationale selvmordsforebyggelseshotline på 800-273-TALK (8225), ring 911 eller ring en ven eller et familiemedlem for at bo hos dig, indtil akutmedicinsk personale ankommer for at hjælpe dig.