Vi tjener en provision for produkter, der er købt via nogle links i denne artikel.
Enhver, der har en hund, vil fortælle dig, hvor meget kærlighed, latter og lykke de kan give liv. Men selvom det er velkendt, at vores firbenede venner virkelig kan drage fordel af mental sundhed - bekæmpelse ensomhed og reduktion af stress - vidste du, at de også kan forbedre deres ejers fysiske helbred, også?
En undersøgelse af 3,4 millioner svensker fandt, at hundeejere havde en lavere dødelighed - eller, for at være specifik, a lavere risiko for hjerte-kar-sygdom, som kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde - end nogen anden deltagere.
Lee ThompsonGetty Images
Forskningen
Holdet analyserede nationale registre for personer i alderen 40 til 80 år og sammenlignede dem med hundejerskabsregistre. Det blev konstateret, at enlige hundeejere havde en 33% reduktion i dødsrisikoen og 11% reduktion i risikoen for hjerteanfald sammenlignet med enlige ikke-ejere. Derudover blev det konkluderet, at mennesker med hunde fra jagtacer - som terriere, retrievere og dufthunde - havde et endnu større levetid.
At eje en hund holder dig ikke kun fysisk aktiv - uden tvivl en vigtig faktor bag disse fund, men forfatterne siger, at have et kæledyr pooch kan også påvirke en persons mikrobiome ved at udsætte dem for bakterier, de måske ikke ellers har stødt. Dertil kommer, at det som nævnt ovenfor - at have en kæledyrshund også fremme levetiden ved at øge den enkeltes sociale kontakt og den generelle velvære.
Tove Fall - seniorforfatter af undersøgelsen - sagde imidlertid, at der var nogle begrænsninger i forskningen.
"Denne form for epidemiologiske undersøgelser søger foreninger i store populationer, men giver ikke svar på, hvorvidt og hvordan hunde kunne beskytte mod hjerte-kar-sygdom."
Han tilføjede:
”Der kan også være forskelle mellem ejere og ikke-ejere allerede, før de køber en hund, hvilket kunne have påvirkede vores resultater, såsom de mennesker, der vælger at få en hund, der har tendens til at være mere aktiv og bedre sundhed."
Dr. Mike Knapton fra British Heart Foundation kommenterede også fundene. Taler til BBC, han sagde:
"Hundeejerskab har mange fordele, og vi kan nu være i stand til at regne bedre hjertesundhed som en af dem... Men som mange hundeejere er enige, er hovedårsagen til at eje en hund den rene glæde."
Han tilføjede:
"Uanset om du er en hundeejer eller ej, er det en god måde at hjælpe med at forbedre dit hjertesundhed med at holde aktiv."
Undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Videnskabelige rapporter.
Fra:Netdoktor