Personligheder formet efter de steder, hvor vi tilbringer vores tid

Vores personligheder dannes ikke kun af vores familie, venner og oplevelser - de er også formet af de steder, vi tilbringer det meste af vores tid - det være sig kontoret, vores hjem eller den type område, vi bor i.

I henhold til Stanford var medforfatter til undersøgelse, vores hjem, arbejdspladser og sociale omgivelser påvirker ikke kun vores tanker, følelser og adfærd, men de ændrer faktisk vores personligheder over tid også.

Forskningen fandt, at de af os, der tilbringer mere tid i sociale miljøer, med større grupper af mennesker, har en tendens til at være mindre ængstelige og mere åbne. Mennesker, der tilbringer mere tid alene og hjemme, kan være mindre udadvendte og endnu mindre kreative.

”Vi fandt ud af, at når folk tilbringer tid på sociale steder, har de en tendens til at være mere fordomsfri, ekstrovert, behagelig, samvittighedsfuld og mindre ængstelig sammenlignet med når de tilbringer tid derhjemme, ”siger Gabriella Harari, en lektor i kommunikation i Stanfords

Skolen for Humaniora og Videnskaber.

Hvordan har dette at gøre med lockdown?

Forskningen kommer på et særligt gripende tidspunkt, hvor folk bliver bedt om at tilbringe meget mere tid derhjemme under lockdown.

”Dine personlighedstræk kan have indflydelse på dine reaktioner på at skulle være hjemme. For eksempel viser vores fund, at ekstroverede har en tendens til at gå til flere steder end mennesker, der er indadvendte, ”siger Gabriella.

"Dette antyder det mennesker, der er udadvendte, kan have det sværere at beskæftige sig med opholdsordrer hjemme, fordi de ønsker at gå i kontakt med andre mennesker og tilbringe deres tid på offentlige steder, hvor det socialt samvær sker. "

Hvordan kan ekstrovertere prøve at overvinde dette? De kunne prøve at omfavne virtuel socialisering og deltage i virtuelle begivenheder. De kunne overveje frivilligt arbejde i deres lokalområde eller komme i kontakt med deres naboer, mens de observerede social afstand.

Med forfatter Sandra Matz, der også kommenterer undersøgelsen, siger: ”Du har typisk dit hjem som en genoprettende base at vende tilbage til, efter at have engageret sig i verden, og det er en måde at bryde din rutine på. Nu er vi konstant et sted, og folk føler måske, at dette påvirker, hvordan de ser sig selv.

"Hvis du i øjeblikket føler dig mindre kreativ end normalt, kan det være effekten af ​​bare at blive hjemme og ikke have ændringen i dit miljø."

Hvordan kunne vi tackle dette? Prøv at opbygge en rutine, der bryder din dag, og hvor du bruger din tid. Gå for eksempel en kort gåtur om morgenen, løb ærinder ved frokosten og gå en anden tur eller træning udendørs lige før dit aftenmåltid.

Hvordan blev forskningen udført?

Holdet analyserede 2.350 universitetsstuderende på et amerikansk universitetscampus og bad dem om at gennemføre en standard personlighedstest og besvare korte undersøgelser flere gange om dagen over en periode på to uger.

De blev spurgt om de steder, hvor de tilbringer det meste af deres tid, inklusive kl hjem, arbejde, biblioteket, universitetscampus, tilbedelsessteder eller i et indkøbscenter.

Ved hjælp af de store fem personlighedstræk, som psykologer ofte anvendte (ekstraversion, behagelighed, samvittighedsfuldhed, neurotisme og åbenhed) kunne de måle, hvordan eleverne opførte sig.

Fundene:

• Steder kan tegne visse aspekter af folks personligheder.
• Mennesker med visse personlighedstræk drages til bestemte steder. For eksempel brugte folk, der har tendens til at være mere ekstroverede, mere tid på offentlige steder sammenlignet med mere introverede mennesker.
• Folk kan muligvis ændre deres psykologiske oplevelser ved at ændre deres fysiske miljø.

Har du brug for noget positivitet, hjertevarmende landskapsnyheder og rådgivning om foråret havearbejde? Tilmeld dig vores gratis Country Living nyhedsbrev til din ugentlige dosis escapism.

TILMELDE

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugere med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.

Dette kommenterende afsnit oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.