'Hjemby' Star Ben Napier viser 55-pund vægttab

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.

Ben Napier, vært for hgtv Hjemby, er kendt som "Big" for hans kone og co-star, Erin. Ved 6'6 "høj, er Laurel, Mississippi-baseret træarbejder tårner over sin 5'5 "anden halvdel, og hans store bygning synes undertiden bedre egnet til en fodboldspiller end en butiksejer i en lille by. Så når showet vender tilbage til en tredje sæson i denne uge, kan fans muligvis blive overrasket over at se, at "Big" Ben er lidt slankere end da vi så ham sidst.

Lav noget godt i dag: Et memoir

Lav noget godt i dag: Et memoir

amazon.com
$26.99

$ 17.41 (35% rabat)

Køb nu

"Jeg har mistet 55 pund siden sidste år," fortæller Ben til CountryLiving.com. "I løbet af sæson 3 faldt jeg omkring 35 pund, så du vil se det ske."

Ben's vægt, som parret også diskuterede i deres nye bog, Lav noget godt i dag, vil endda svinge inden for individuelle episoder, da nogle scener skulle genoptages på grund af logistik som vejret.

instagram viewer

"Vi bliver nødt til at lave et interview om det som to måneder senere, og jeg var 20 pund lettere end jeg var dengang," ben, der for nylig tjente som gæsteblogger med fokus på mænds helbred for Manning Family Fund, forklarer. "Jeg var nødt til at bære den samme skjorte, som jeg havde den dag, og pludselig er den for stor."

Selvom han begyndte at træne forholdsvis regelmæssigt for omkring otte år siden, siger Ben, at han blev alvorlig med sit helbred i 2018 efter fødslen af Napiers 'første barn, Helen (som er indstillet til at gøre nogle optrædener i de kommende episoder).

Se dette indlæg på Instagram

I morgen begynder vi at filme sæson 3 af #hgtvhometown. I aften laver vi aftensmad som familie derhjemme. ❤️ Her kommer den bedste sæson nogensinde! (PS - du sagde det samme om, at vores stole er små. De er alle objekter i normal størrelse, han er en faktisk eventyrlig gigant.)

Et indlæg deles af Erin Napier (@erinapier) på

"Efter at Helen fik mig til at ville være sundere, så jeg kunne være meget længere og se hende vokse op og se hendes liv," siger Ben og tilføjer, at hans morfader døde af et slagtilfælde, da hans mor var bare 17 år, og både hans far og hans farfar har haft åbent hjerte operationer.

Se dette indlæg på Instagram

Kom og se os i morgen (okt. 3) Kl. 13 på Barnes & Noble på 5th Avenue og 46th St. - Jeg vil underskrive bøger med den hotteste far i New Yark City! #MakeSomethingGoodToday

Et indlæg deles af Erin Napier (@erinapier) på

Ud over at skære kulhydrater og kalorier og faste med mellemrum, har Ben været i gang med en kombination af cardio- og vægttræning.

”Han står op kl. 04:30 og spiller basketball i baghaven hver morgen,” fortæller Erin. ”Jeg vil ikke klage over det. Det er fantastisk for hans hjerte - jeg er ligeglad med, om det vekker mig. "

Se dette indlæg på Instagram

Jeg kommer fra en lang række store mænd, der ikke rigtig diskuterer deres helbred, indtil det er et spørgsmål. I 2014, en måned før hans 60-års fødselsdag, havde min far en akut bypass-operation. Pludselig stod dette problem, der syntes så langt fra mig, lige foran mig. Selvom jeg har gjort en indsats for at spise sundt og motionere, virkede det aldrig mere rigtigt, før jeg holdt denne blåøjede pige, der er lige store dele Erin & mig, og meget mere end jeg fortjener i mine arme. Jeg vil aldrig forlade hendes side, hvilket betyder, at det er vigtigt at tage mig af mit hjerte. Læs mere om, hvordan vi alle kan arbejde for at engagere os bedre som mænd, når det kommer til sundhedsvæsenet med linket i min profil. #ThisIsMississippi #ManningsForHealth #TMFF #UMCC

Et indlæg deles af Ben Napier | Scotsman Co. (@ scotsman.co) den

Mens hun er stolt af sin mands sundhedsrejse, ønsker den tidligere stationer stadig, at han skal forblive "Stor."

”Jeg vil ikke have, at han bliver for mager,” fortæller hun os. ”Min favorit ved ham er, hvordan jeg altid føler mig så lille og taget sig af. Jeg vil bare ikke have, at folk kalder ham 'Slim Ben', fordi jeg ikke tilmeldte mig det.... Men jeg kalder ham virkelig 'stor', fordi han er så generøs. "

”Selv ned over 55 pund er jeg stadig 280 pund,” siger Ben, hvis pensionistdrøm er at spille julemanden ved juleaften, betryggende. "Så jeg er stadig meget større end den gennemsnitlige person."

Fang nye Hjemby episoder hver mandag, der starter den 14. januar, kl. ET.

Taysha MurtaughLivsstilseditorTaysha Murtaugh er livsstilsredaktør på CountryLiving.com, hvor hun dækker alt fra boligindretning og håndværk til countrymusik og HGTV.