Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.
Mayo er velsmagende og alt sammen, men er det virkelig værd at næsten 100 kalorier pr. Spiseskefuld? Hvis du er klar til at bytte de hvide ting ud for noget lidt mere hjerte-sundt, har vi netop løsningen.
Lad ikke den grønne nuance skræmme dig væk: Denne "mayo" har stadig den samme store cremede smag, men er lavet af ingen ringere end MUFA-pakket avocadoer.
Det geni opskrift, oprettet af Lauren Gallucci fra Sweet Laurel, kræver kun en håndfuld ingredienser og en blender. Den bedste del? I modsætning til avocado, som ser ud til at indlede en slags selvdestruktionssekvens 5 minutter efter, at den er skåret, varer denne blanding i op til en uge i dit køleskab. Det er en temmelig lækker uge, hvis vi selv siger det.
Vil du bruge det til mere end bare dine sandwich? Gå efter det. Gallucci siger, at det fungerer som klædning, veggie dip, burger spredt, eller virkelig noget andet, du også lægger mayo på.
Fra:Dr. Oz Det gode liv