Skal du sove med din hund?

Hunde er det mest populære kæledyr i England, men som en nation er vi uenige om, hvordan de skal holdes. Skal de have tilladelse i køkkenet? På sofaen? Ovenpå? Nå, ny forskning har for nylig behandlet et af de mest omdiskuterede emner blandt hundeejere - nemlig praksis med at sove med dit kæledyr i din seng - og resultaterne kan komme som en overraskelse.

"De fleste antager, at det er en forstyrrelse at have kæledyr i soveværelset," forklarer hovedforfatter Dr. Lois Krahn, "[men] mange mennesker finder faktisk komfort og en følelse af sikkerhed ved at sove med deres kæledyr. ”Så for at etablere en gang for alle fordele og ulemper ved at kippe med en hund, dr. Krahn og hendes team begyndte at afgøre, hvor tæt vi skal komme til vores lodne venner.

Studiet

Forskere på Dr. Krahns team kiggede på 40 sunde voksne hunde, der ikke havde søvnforstyrrelser i løbet af fem måneder. Alle hunde involveret i undersøgelsen var ældre end seks måneders alder.

Hvert andet menneske og hundehovedpartner havde deres søvnpraksis og kvalitet registreret ved hjælp af aktivitetssporingsenheder (kaldet accelerometre) i syv nætter. Det blev konstateret, at folk, hvis hunde sov i det samme soveværelse som dem om natten, havde en tendens til at drage fordel af bedre sov, men interessant nok så de, der gik så langt, at de havde deres hund i sengen med sig det modsatte effekt. Kommentar til resultaterne sagde Dr. Krahn:

"Forholdet mellem mennesker og deres kæledyr er ændret over tid, hvilket sandsynligvis er grunden til, at mange mennesker faktisk sover med deres kæledyr i soveværelset."

Hun tilføjede:

”I dag er mange kæledyrsejere væk fra deres kæledyr store dele af dagen, så de ønsker at maksimere deres tid sammen med dem, når de er hjemme. At have dem i soveværelset om natten er en nem måde at gøre det på. Og nu kan kæledyrsejere finde trøst ved at vide, at det ikke vil påvirke deres søvn negativt. "

Så meget mere grund til at få et kæledyr!

Undersøgelsen blev offentliggjort i Mayo Clinic Proceedings.