Bagt æg med opskrift af spinat og tomat

  • Feb 04, 2020
click fraud protection
bagt æg med spinat og tomat

Andrew Purcell

En smagfuld morgenmad eller brunch (eller endda nem middag), der er sikker på at imponere alle, der er til stede.

Annonce - Fortsæt med at læse nedenfor

Cal / Serv: 207

udbytter: 4

Forberedelsestid: 0 timer 20 mins

Samlet tid: 0 timer 40 mins

ingredienser

2 spsk. olivenolie

1 medium løg

5 oz. frisk baby spinat

1 kan hele tomater

1 tsk. stødt spidskommen

1 tsk. salt

1 tsk. Frisk malet peber

1/2 tsk. sød paprika

2 tsk. Stærk sovs

4 store æg

1/4 c. Smuldret feta

Kørselsvejledning

  1. Forvarm ovnen til 400 grader F. I mellemtiden opvarmes olie over medium-høj varme. Tilsæt løg og sauter til den er blød, ca. 5 minutter. Tilsæt spinat og sauter, indtil den er visnet, ca. 2 minutter. Fjern det fra varmen.
  2. I en medium skål røres tomater, spisskummen, salt, peber, paprika og om ønsket varm sauce sammen. Tilsæt løg-spinatblanding og omrør for at kombinere. Del mellem 4 olierede 10 ounce ramekins.
  3. Knæk et æg i midten af ​​hver ramekin, og drys derefter feta over. Bages, indtil hvide er indstillet, men æggeblommer forbliver bløde, 12 til 15 minutter.
instagram viewer