Kvinde med depression deler gripende hårbørstefotos for at skabe opmærksomhed

En kvinde, der lider af depression, har åbnet op for realiteten i at leve med tilstanden i et bevægende Facebook-indlæg.

På billedet ses Katelyn Marie Todd børste sit hår - men hvad du ikke ved første øjekast er, at dette er første gang, Katelyn henter sin hårbørste på fire uger.

Ud fra et vigtigt punkt om mental sundhed er Katelyns budskab, at "depression ikke er smuk",metroen rapporter.

I indlægget, der siden er blevet delt over 250.000 gange, skriver Katelyn, ”Jeg børstede mit hår i dag. Den blev parret og snoet sammen. Det knækkede og rev med hvert slag.

"Jeg græd, mens jeg vaskede og konditionerede det, fordi jeg glemte, hvordan det føltes at løbe mine fingre gennem det."

For at tilføje, at hendes mundhygiejne også var blevet påvirket af hendes tilstand, forklarede Katelyn, ”Jeg børste også mine tænder for første gang i en uge. Mine tandkød blødte. Mit vand løb rødt. Det græd jeg også. "

Katelyn afslørede, at den fysiske påvirkning af depression kan være isolerende, og bemærkede, at hende

personlig hygiejne kan undertiden få hende til at føle sig fjernt fra dem omkring sig.

”Da jeg kom ud af bruser, kunne jeg ikke stoppe med at snuse mit hår og arme. Jeg har undgået at omfavne folk et stykke tid, fordi jeg aldrig lugter godt.

”Jeg lugter altid, som om jeg har været i sengelejet i en uge. Jeg har intet rent tøj, fordi jeg er for træt og trist til at vaske dem. "

Deling af den brutale virkelighed med at leve med depression, Tilføjede Katelyn: "Depression er ikke smuk. Depression er dårlig hygiejne, beskidte tallerkener og en øm krop fra at sove for meget. "

Katelyns indlæg sluttede med at opfordre alle med en ven eller et familiemedlem, der gennemgår depression, til at være venlige over for dem. ”Vi prøver. Jeg sværger, at vi prøver. Se? Jeg børstede mit hår i dag, ”sagde hun.

Hendes modige indlæg blev snart oversvømmet med beskeder om støtte fra andre brugere, hvoraf den ene skrev: ”Du har perfekt beskrev min egen personlige helvede, mens en anden vellykker tilføjede, 'Var der hundrede gange over. Du ramte virkelig hjem. Bliv stærk og frygt ikke! "

Hvis du oplever følelser af depression, skal du tale med din læge for hjælp og råd.