Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.
For de ikke-kongelige i verden er din bryllupsdag en af de få lejligheder, hvor du kan smukke meget garanti tusind fotografier af dig vil blive taget og delt med alle dine venner og familie. Derfor bryllupsdiet.
EN 2007 Cornell University undersøgelse fandt, at 70 procent af engagerede kvinder ønskede at tabe sig inden deres bryllup. Presset for at se bedst mulig ud på din bryllupsdag er svært at undgå. Og når du er kongelig, og dit bryllup sendes rundt om i verden... Jeg vil gå videre og antage, at pres multipliceres ti gange.
Se dette indlæg på Instagram
Beatrice og ven @holly_branson oprettede @bigchangecharity for at hjælpe fremtidige generationer med at trives. Beatrice besøgte forskellen, og jeg er stolt af at vise dig, hvad hun oplevede med sine ord: ”Ligesom Teach First tiltrukket en talentfuld gruppe af gode lærere til indre byskoler og Frontline har haft utrolig succes med at rekruttere og udvikle fremragende individer til at være ledere i verden af socialt arbejde og videre - Jeg tror, at i forskellen har Kiran Gill og hendes team udviklet et program, der vil udvikle specialistledere til at arbejde med vores mest sårbare studerende. Antallet af undtagelser i Det Forenede Kongerige stiger fortsat år for år - til en alarmerende hastighed. Tusinder af elever går tabt i et system, der ikke er udstyret til at identificere problemer tidligt nok til at afbøde den ekstreme udelukkelse. Nogle af børnene, vi mødte på Hawkswood, var så små som seks år gamle og er allerede blevet udelukket fra almindelig uddannelse, ofte på grund af psykiske problemer, usikre og stressende hjemmeliv eller indlæringsvanskeligheder, som de i stedet burde være understøttet. Det var utroligt at se dem trives i et miljø, hvor deres lærere havde gennemført specialuddannelse, både på primærcentret og det sekundære center Burnside, Waltham Forest. Forskellen mener, at rekruttering af de bedste lærere til at arbejde med disse sårbare børn og stigende specialisering viden blandt hele arbejdsstyrken i undervisningen er nøglen til at omskrive historien om forværring af udstødelse og dårlige resultater for udelukket elever.”
Et indlæg deles af Prinsesse Eugenie (@princesseugenie) den
Så det er ikke overraskende, at prinsesse Eugenie, der vil gifte sig med Jack Brooksbank denne fredag den 12. oktober (i samme kapel hendes fætter Prins Harry giftede sig med Meghan Markle!), er trådt ud og ser super fit ud - et nyligt foto offentliggjort i Hej magasin førte til rapporter om, at hun tabte vægt forud for sit bryllup.
Prinsessen har talt offentligt om sin fitnessrutine før: I et 2016-interview med Harper's Bazaar, hun sagde, at hun vågner op kl. 06.45 for at begynde at træne kl. 7.00. Hun vil normalt lave kredsløb i cirka en time, inklusive træk som burpees, squat jump og lunges. ”Det er meget bedre, da jeg ikke kan løbe i lang tid,” sagde hun. "Eller jeg går med min bedste ven til dette fantastiske, kun kvindelige fitnesscenter kaldet Grace Belgravia."
KØB NUHarney & Sons Royal Palace Tea, $ 12,50, amazon.com
Hun spiser også en sund kost og undgår croissanter i Waitrose, en britisk købmandsforretning, og spiser ofte på et sted kaldet Detox Kitchen til frokost. Hun nipper til grøn te, kaffe, diætkoks og "fizzy water" også (hvorfor er alt, hvad briter siger automatisk køligere? Bye, seltzer). Senere på dagen skal hun lave mad derhjemme "hvis jeg har det godt", som hun fortalte magasinet, eller gå ud for at spise sammen med sine venner eller forlovede. Hendes gå-at-drikke er også temmelig lav-cal: vodka soda med masser af kalk.
Nu er spørgsmålet, hvilken slags kjole vil hun bære på sin store dag ?!
Fra:Delish USA