SWAT-stjerne Shemar Moore deler sin rigorøse fitnessrutine

• Shemar Moore for nylig sendt en shirtless selfie på sociale medier.
• Fans gik vild over hans fit fysik.
• Det S.W.A.T. skuespiller afsløret sin intense fitnessrutine inkluderer vandreture, cykling og boksning.

---

Hvis der er en person, der ikke slak af deres sommerkrop, er det Shemar Moore. Den tidligere Kriminelle tanker star har lige sendt en shirtløs selfie, der viser sin utrolige fysik - og den er næsten lige så varm som den brændende sol.

Skuespilleren uploadede for nylig et foto i et par røde svømmebukser til Instagram. Fans elskede naturligvis absolut snap og tog kommentarer for at vise deres påskønnelse af indlægget. "Dette er den BEDSTE ting at se, når jeg først vågner op," kommenterede en person. "Whoa baby!! Den bod, "skrev en anden. "Ser godt ud som altid !!!" tilføjet en anden person.

Heldigvis er dette ikke det eneste halve nøgenbillede, som Shemar har prydet os med. Han udsendte en sans-shirt over Memorial Day-weekenden længe på en sofa, også.

Selvom du aldrig ville vide ved hans fejlfri figur, S.W.A.T. stjerne er faktisk 49 år gammel.. Men vi ved, at en krop som hans ikke kommer uden noget hårdt arbejde. I maj afslørede Shemar sit strenge gymnastiksystem i en anden shirtløs Instagram-upload.

I billedteksten bemærker han, at hans fitnessrutine inkluderer "løfte vægte, løb, trapper, vandre, cykle, bokse og svømme. ”Han afslører også, at han modtager massage, diæter og får masser af søvn. Shemar tilbød også nogle generelle livsråd til sine 3,1 millioner følgere for at nå deres mål:

"[Du] skal bare spørge dig selv i livet, uanset hvad eller hvem det er... 'hvor slemt vil du have det,' 'sagde han. "Stop med at undskylde n bare få det gjort !!!"

Godt sagt, Shemar!