8 husholdningsopgaver for at gøre social distancering produktiv

På grund af usikkerheden forårsaget af spredningen af coronavirus (COVID-19, mange af os øver social afstand og selvisolering. Men selvom det er en nervøs tid for mange, er det vigtigt at forblive positiv, proaktiv og opretholde et vist niveau af normalitet, hvor vi kan.

Så mens vi tilbringer mere tid i vores hjem og haver, hvorfor ikke gøre det til en periode med produktivitet og bruge det til at krydse af for nogle af de slags job, jeg skal gøre det i morgen. Det vil hjælpe dig med at føle dig dygtig og kontrolleret i en tid, hvor vi måske føler os lidt hjælpeløse overfor det hele.

Selvfølgelig, hvis du føler dig uvel, skal du ikke fortsætte med at være aktiv og følge det officielle råd om hvile og hjælp til bedring. For spørgsmål og for de nyeste råd, kan du besøge Verdenssundhedsorganisationen. Det National sundhedsvæsen kan også give nyttig information og support.

For dem, der føler sig op til det, her er nogle opgaver, du skal udføre i hjemmet og haven for at gøre social distancering så produktiv som muligt...

Slå græsplænen lidt anderledes

Tidligt forår, når græsset er tørt, er en stor tid til at klippe din græsplæne. Men i år skal du nærme dig dit græsstrimle forskelligt. For det første, klipp ikke det hele - vælg et område, hvor du gerne vil være ryddig, men lad resten forblive vildt og ubesværet, så det kan fortsætte med at blive brugt som naturtype af dyreliv i løbet af sommeren. Overvej at plante nogle vilde blomsterfrø - inklusive tusindfryd, prunella og gule rangle - i de ikke-skårne områder.

For det andet skal du inspicere det område, du vil klippe for eventuelle eksisterende reden, levesteder og dvale, før du tænder for din maskine. Prioriter din haves økosystem frem for dets æstetik.

Skift til en grøn energileverandør

Hjælp med at gøre gitteret grønnere ved at skifte til God energi, Ecotricity eller Blæksprutte energi - udnævnt Storbritanniens tre mest miljøvenlige energileverandører af Jordens venner.

Anmod også om en smart måler. Det er en fantastisk måde at hjælpe regeringen med at nå deres mål om netto nul i 2050. Dette skyldes, at de bidrager til et landsdækkende smart netværk, noget kampagne Chris Packham føler meget stærkt over.

"Feedbacken giver os mulighed for bedre at forstå, hvor og hvornår der skal produceres strøm, så brug bedre det vedvarende energier, vi har adgang til og reducerer energitab gennem transmission til hjem, når de ikke har brug for det, ”sagde Chris as en del af # MissingPiece-kampagne med Smart Energy GB, University of Salford og Energy Saving Trust.

Sæt en fuglekasse op

"Hvis du ikke har sat en fuglekasse op endnu, det er ikke for sent, ”Fortæller Chris Packham Country Living mens du deler hans Tips til havearbejde i marts. ”Fugle vil se efter hekkepladser ofte inden marts i disse dage, men de kommer ikke til at lægge - de hele hekkearter som store bryster og blå bryster - indtil vi kommer ind i april / maj. Som en konsekvens er der stadig tid i marts. "

Du kan købe en fuglekasse online eller lave din egen. Chris minder os også om, at hvis din fuglekasse ikke er besat det første år, skal du flytte den til et nyt sted det følgende år.

Rengør disse områder, der er let at sætte af sted

Mens vi overflader med at rengøre vores hjem dagligt, er der et par kimbærende hotspots, der er lette at forsømme, herunder fjernbetjeninger, mobiltelefoner og hundesenge.

Forskning udført i November 2019 fundet 10 beskidte områder i vores hjem inkluderer: flaskeåbnere, opvaskemaskine, ventilatorer, toppe af klædeskabe, tv-fjernbetjeninger, brusekabiner, madrasser, vægge, spisestole og gardiner.

Når du går hen for at tackle dem, skal du vælge ikke-giftige, miljøvenlige rengøringsprodukter - du kan se en round-up af vores favoritter her.

Dyrk omkostningseffektive grøntsager

Omfavne den havearbejde tendens, der har været blomstrende i de seneste år, og opret din egen grøntsagsplaster. Det kan spare dig for penge, reducere dit plastaffald og reducere din afhængighed af supermarkeder.

EN Rapport fra 2019 anført seks mest omkostningseffektive grøntsager der let kan dyrkes derhjemme til at være: krøllet grønnkål, tomater, salat, broccoli, kartofler og asparges. Få flere råd om, hvordan du opsætter et plot her.

Omorganiser dit køleskab

Det er vigtigt at sikre, at frisk frugt og grøntsager kan vare så længe som muligt, når vi rejser færre ture til supermarkedet. Korrekt opbevaring kan dramatisk mindske madaffald. I henhold til bæredygtighed velgørenhed WRAP, husholdnings madaffald udgør 70% af Storbritanniens samlede tab, og det meste er friske råvarer som frugt og grønt.

Fra forståelse af hvilke produkter, der skal holdes kølet, og hvilke priser der er bedre ved stuetemperatur til at kende bedste formdæmpende muligheder for dit køleskab, et par enkle ændringer i din madopbevaring kan gøre en masse forskel.

LÆS Vores vejledning

Hjælp dine naboer

Det er vidunderligt at se i tider med usikkerhed, hvordan samfund mødes for at hjælpe hinanden. For eksempel har en kvinde i Cornwall oprettet en udskriveligt postkort til hjælp dem, der er selvisolerende eller social distancerende. Du skal blot udskrive dem, udfylde dine oplysninger og sende dem gennem brevboksen til en person, der muligvis har brug for hjælp til deres daglige opgaver, f.eks. Shopping med mad. LÆR MERE

Der er en række andre måder, du kan hjælpe andre i løbet af pandemien, herunder bestilling af afhentning af restauranter fra lokale virksomheder. Find flere måder at hjælpe andre på her.

Læs en bog

Læsning er den perfekte aktivitet. Det er opmærksom, beroligende og fremmer eskapisme. Faktisk, en nylig undersøgelse udført af University of Liverpool opdagede, at det kunne læse klassiske historier send "raketforstærkere" til hjernen og hjælpe dem, der lider af depression, angst, kronisk smerte og demens. Tid til at afværge dine Jane Austen klassikere...

Oplysningerne i denne historie er nøjagtige fra udgivelsesdatoen. Mens vi forsøger at holde vores indhold så up-to-date som muligt, er situationen omkring coronavirus-pandemien fortsætter med at udvikle sig hurtigt, så det er muligt, at nogle oplysninger og anbefalinger kan have ændret sig siden forlagsvirksomhed. For spørgsmål og nyeste råd, kan du besøge Verdenssundhedsorganisationen. Hvis du er i Storbritannien, vil National sundhedsvæsen kan også give nyttige oplysninger og support, mens amerikanske brugere kan kontakte Center for sygdomskontrol og -forebyggelse.

Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.

TILMELDE