Con Poulos
Bringe fuldkorn og friske grønne planter til morgenmadsbordet.
Annonce - Fortsæt med at læse nedenfor
Cal / Serv: 305
udbytter: 1
Samlet tid: 0 timer 5 mins
ingredienser
Ikke-stiv kogespray
stort æg
baby spinat
container Minute ris Multi-Grain Medley
Dette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på deres websted.
Kørselsvejledning
- Spray 12-tommer nonstick-stegepande med nonstick-kogespray; varme på medium. Til 1 side tilsættes æg; kog 3 minutter. Drys æg med 0,125 tsk sort peber. Tilsæt derefter spinat og kniv salt til den anden side af stegepanden.
- Dække over; kog 3 minutter, eller indtil spinat vilter og æggehvide sæt.
- Opvarm ris som etiket instruerer; top med spinat, derefter æg.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugere med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io
Dette kommenterende afsnit oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.