Carrie Ann Inaba deler vigtig sundhedsopdatering med 'Dancing With the Stars'-fans

Carrie Ann Inaba kan være gået væk fra hendes koncert på Snakkentidligere i år - men hun kommer ingen steder videre Dans med stjernerne.

I et eksklusivt interview med Hej!, Carrie Ann delte den vidunderlige nyhed, at efter at have fokuseret på sit helbred i flere måneder, er hun nu et meget bedre sted. For at gøre det lagde hun vægt på at genindarbejde bevægelse i sit liv.

"Jeg begyndte at finde, hvad der virkede for mig, og jeg tog små skridt tilbage til at kunne træne igen med hjælp fra mine læger og min træner Michelle Lovitt," forklarede hun. "Og nu føler jeg mig sundere, end jeg har gjort i årevis."

Carrie Ann fortsatte med at forklare, at hun føler sig "taknemmelig" for, at hendes træning nu inkluderer yoga, arbejde med vægte og dans.

"Dans er en del af min sjæl," fortalte hun. "Min morgen-playliste har salsa på sig, og jeg sværger, at intet løfter sjælen som en god salsa!"

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

I samme interview forklarede Carrie Ann også sin begrundelse for at forlade CBS's Snakken tidligere i år. Ifølge den 53-årige dansekoreograf tog hun en orlov fra forestillingen i foråret og gik senere væk, så hun kunne fokusere på hendes helbred og velvære og bringe sit bedste jeg til sæson 30 af Dans med stjernerne.

"Hvor mange shows når sæson 30?" sagde Carrie Ann. "Jeg vidste, at jeg ville være sund og stærk til denne sæson."

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Hendes fokus på sundhed er resultatet af at blive diagnosticeret med kroniske smerter og en række autoimmune sygdomme og sundhedsspørgsmål, herunder lupus, Sjögrens syndrom, fibromyalgi, jernmangelanæmi, depression og angst. Tilsammen har disse diagnoser gjort det svært for Carrie at ville rejse sig og bevæge sig, noget der er nødvendigt som danser og koreograf, for ikke at nævne som en mangeårig dommer på Dans med stjernerne.

"Jeg overvejede aldrig at træde tilbage Dans med stjernerne," hun fortalte Hej!. "Selvom jeg vil dele, at den eneste måde, jeg kunne gøre det på, var at forlade Snakken. Jeg var bange. Og den frygt blev til motivation, og jeg har arbejdet så hårdt i de sidste seks måneder for at blive rask igen."

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Hvad angår andre projekter, fortalte Carrie Ann for nylig TV Insiderat hun ville være åben for at lave endnu et talkshow om dagen i fremtiden, nu hvor hun har en "bedre følelse af at bevare" sit helbred.

"Jeg lærte så meget," sagde Carrie Ann om Snakken. "Jeg fik denne utrolige mulighed. Jeg lærte at passe på mig selv og sætte mig selv først. Nu ville jeg være i stand til at påtage mig et andet show på grund af det, jeg har lært."

Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugere med at angive deres e-mailadresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.