Vi tjener en kommission for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Naturlige lydbilleder, såsom symfonien af fugle og rislende vand, kan positivt påvirke menneskers sundhed, har ny forskning bekræftet.
Mens fordelene ved naturen er uendelige, er resultater offentliggjort i Proceedings of the National Academy of Sciences opdaget, at eksponering for fuglesang kan være med til at reducere stress, mens den bløde lyd af rindende vand kan booste positiviteten.
Efter at have analyseret optagede lyde fra 251 steder i 66 nationalparker over hele USA, fandt forskere ud af, at vand var den mest effektive humør-booster, hvor den kontinuerlige lyd af vand maskerede anden uønsket støj (f.eks. Trafik).
Væksten i urbaniseringen har gjort det sværere for mange at opsuge naturens lyde, men denne undersøgelse viser, at blot en simpel gåtur til parken kan hjælpe vores helbred.
"Parkpladser nær byområder med højere besøgsniveauer repræsenterer vigtige mål for bevaring af lydlandskaber styrke sundhed for besøgende," Kurt Fristrup, medforfatter på studiet og bioakustisk videnskabsmand ved Nationalparken Service," fortalte
MailOnline.KenCanningGetty billeder
"Naturbaserede sundhedsinterventioner er mere og mere almindelige i parker, og inkorporering af eksplicit hensyntagen til det akustiske miljø er en mulighed for at forbedre sundhedsresultater for mennesker."
Andre steder i undersøgelsen kan eksponering for naturlige lyde også være med til at mindske smerter, puls og blodtryk, samtidig med at den kognitive evne øges. Andre beroligende lyde omfatter vind, vand og dyreliv.
SchonGetty billeder
Studieforfatter Rachel Buxton, fra Carleton Universitet, Canada, tilføjede: "På så mange måder har Covid-19-pandemien understreget naturens betydning for mennesker sundhed. Da trafikken er faldet under karantæne, har mange mennesker forbundet med lydlandskaber på en helt ny måde – de har bemærket de afslappende lyde af fuglesang lige uden for deres vindue."
Hvorfor ikke tage et øjeblik dette forår til at værdsætte de naturlige lyde omkring dig?
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Bedste dyrelivskameraer til forskellige budgetter
APEMAN Wildlife Kamera
APEMANamazon.co.uk
Wildlife kamera funktioner:
• Ingen glød nattesyn skræmmer ikke dyr og mindsker risikoen for opdagelse• godt indgangskamera
• under 100 £
• 20 MP fotos og optager 1080P videoer dag og nat
• vandtæt design
• stempler fotos med dato, tid og temperatur
Spypoint LINK-MICRO-LTE mobilt Trail dyrelivskamera
£189.00
Wildlife kamera funktioner:
• 10mp kamera
• 0,5s triggerhastighed
• Op til 24,3 m (80 fod) registreringsrækkevidde
• LED'er med lavt lys
• Kompatibel med LTE-mobilnetværk
StealthCam G42NG TRIAD 10MP spejderkamera
£105.41
Wildlife kamera funktioner:
• 100 fod detektionsområde• refleksudløser 0,5 sekunder
• baggrundsbelyst menuprogrammering
Spypoint Force-DARK
£159.00
Wildlife kamera funktioner:
• 12MP kamera• 0,07s Triggerhastighed
• op til 33,5 m registreringsrækkevidde
• burst-tilstand 1-9 billeder pr. udløsning
Havefuglefoderkamera
£114.99
Wildlife kamera funktioner:
• dækker et område inden for 30 fod
• fungerer om dagen og natten
• 1080p 2 megapixel opløsning
• Vandtæt kabling
• Justerbare vinkler
Nest box kamera system
£149.99
Wildlife kamera funktioner:
• Kun fugleredekasser
• kamera med ultrahøj opløsning med mikrofon - infrarøde sort/hvide billeder om natten
• ikke behov for strømkilde i haven
• fremstillet i Storbritannien med FSC-tømmer
Victure Mini Wildlife Kamera
£70.99
Wildlife kamera funktioner:
• under 50 £
• 16 MP opløsning og 1080P HD-videoer med lyd
• lille og let
• nem installation
• IP66 vandtæt design
• Udløserhastighed på op til 0,4 sekunder
APEMAN Wildlife Camera opgraderet version
£57.79
Wildlife kamera funktioner:
• under 100 £
• 30 mp klarhed og 4K videoopløsning
• automatisk dag- og natsensor
• hurtig triggerhastighed på op til 0,2 sekunder
• Forbedret vandafvisende struktur for at forhindre duggede linser
• klarer sig i dårligt vejr
• 2 tommer LCD-farveskærm
• stempler fotos med dato, tid og temperatur
Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugere med at angive deres e-mailadresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.