Vi tjener en kommission for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Hvornår har du sidst udskiftet din pude? Hvis du skifter din regelmæssigt, forhindrer du opbygning af allergen og forbedrer den søvn kvalitet, men hvornår skal du helt præcist købe nye?
Ifølge TikTok-bruger @mama_mila_, kan en simpel test fortælle dig, hvornår din pude er "udløbet". Chantel Mila, en mor-til-to fra Melbourne, postede en video, der forklarer det puder bør udskiftes hvert 1-2 år da de rummer snavs, støv, bakterier og hudceller.
I sin video sagde hun, at for at tjekke, om din pude skal udskiftes, skal du folde den på midten og holde den i 30 sekunder. Hvis din pude stadig er frisk, bør den hoppe tilbage til sin oprindelige form. Hvis det dog skal udskiftes, forbliver det krøllet.
sutteerugGetty billeder
Mange af hendes følgere forklarede, at de elskede hacket, med en person, der sagde: "Det her er så godt idé, jeg vidste aldrig, at du kunne gøre dette." En anden tilføjede: "Det er bestemt stadig vigtigt at vaske dine puder kvartalsvis."
Selvom det er vigtigt for dit helbred at erstatte puder, vil nogle styles holde længere end andre. Polyesterpuder, for eksempel, skal skiftes oftere, mens memoryskum-design vil holde deres form i længere tid (alt fra 18 til 36 måneder).
Ifølge tidligere forskning, kan du forlænge deres levetid ved at investere i højkvalitets puder og tilføje en lynlåsbeskytter.
Vil du se, hvornår du skal skifte din? Tag et kig på hendes hack nedenfor...
Dette indhold er importeret fra TikTok. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.
@mama_mila_ Hvornår har du sidst været på indkøb af puder? ☁️ #soveværelsestjek#hjemtips
♬ Sweet Dreams - Trinix
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Leder du efter noget positivitet? Få Country Living magasin sendt gennem din brevkasse hver måned. TILMELD NU
22 stilfulde, bæredygtige boligartikler
Zig Zag firkantet genbrugsuldpude
£19.50
Glem, hvad du syntes om kradsende, genbrugsstoffer – disse uldpuder er virkelig behagelige at putte sig med. Vælg mellem en denimblå eller okker tone, men vi vil anbefale den gule, da den virkelig tiltrækker dit øje. Din sofa vil derfor se meget mere munter ud.
Hvorfor er det øko? Betrækket er lavet af genbrugsuldstøj, og pudepuden er fyldt med en miljøvenlig polyester lavet fuldstændigt af genbrugte plastikflasker.
Genbrugsuldstæppe
42,00 USD
Ethvert hjem har brug for et godt uldet tæppe – brug det til at pakke ind i din lænestol en vinteraften, som et picnictæppe om sommeren eller som pynt til din sofa. Du behøver ikke engang at pille ved håndvask, da disse går direkte i maskinen – imponerende.
Hvorfor er det øko? Hvert tæppe er lavet af materiale, der ellers ville blive deponeret, hvor mindst 70 % er uld.
ReDown Genanvendt fjer & dundyne
£31.25
Glem indelukket polyester eller kommercielt opdrættede dundyner – dette er et langt mere bæredygtigt valg. Lager op på to eller tre, så du er sorteret for alle årstider; de fås i en let og luftig 4,5 tom op til en tyk og luksuriøs 13. Vi ved, at det stadig er køligt udenfor, men hvis du er kyndig og investerer nu, kan du få den letteste version med 25 % rabat.
Hvorfor er det øko? Den er fyldt med GRS-certificeret genbrugsfjer og dun.
Eden håndklædekollektion i økologisk bomuld
£3.00
Når dine nuværende håndklæder har nået slutningen af deres levetid, skal du genbruge eller donere dem og derefter erstatte dem med et sæt af disse kvalitets organiske bomuld i stedet. De er super bløde og luftige; Vi prøvede badelagen, og det er en rigtig godbid. Endnu bedre, de er i øjeblikket på udsalg, så nu er det tid til at fylde op. Vælg mellem mørk pink, sort, grå eller elfenben.
Hvorfor er det øko? Disse håndklæder er lavet af GOTS-certificeret (det er den højest mulige standard) økologisk bomuld. Blandt andre legitimationsoplysninger betyder det, at der ikke blev brugt grimme kemiske gødninger eller pesticider til at dyrke det.
Thea Genbrugsstrikkede kaste
£30.00
Vi elsker dette Dunelm-kast. Det er ikke kun helt overkommeligt, men det kommer i et udvalg af otte forskellige farver. Vi valgte Mink-skyggen, som er en dejlig varm neutral, der fungerer godt sammen med de pastellyserøde toner i mit soveværelse.
Hvorfor er det øko? Den er udelukkende lavet af genbrugsmaterialer – 51 % genbrugsbomuld og 49 % genanvendt polyester
Autumn Skies Tørret Flower Posy
£40.00
At tilføje en masse blomster til dit spisebord, kommode eller konsolbord er så let en måde at booste stemningen i et værelse på, men prisen på dine ugentlige buketter kan snart stige. Vælg i stedet for en (lige så dejlig) tørret version og nyd dem i langt længere tid.
Hvorfor er det øko? I stedet for at købe en frisk flok hver uge (og al den plastikindpakning og intensive landbrug, der involverer), bør disse holde i mindst et år, så længe de bliver passet godt på. En værdig investering.
Wells boblevase, bred
£40.00
Denne elegante vase har en lyseblå tone, der vil være en beroligende tilføjelse til dit spisebord eller kommode.
Hvorfor er det øko? Den er lavet af 100% genbrugsglas.
Vintage pink bambus sengesæt, dobbelt
£145.00
Dette hyggelige sengesæt består af et lagen, dynebetræk, to pudebetræk i en matchende støvpose. Vores favorit er dette mørkelyserøde sæt, men det fås i fire andre farver også.
Hvorfor er det øko? Den er lavet af 100% bambus (ja, selv knapperne), hvilket er en yderst bæredygtig ressource, da det er en af de hurtigst voksende planter på planeten. Den har også kun brug for en tredjedel af den mængde vand, der er nødvendig for at dyrke tørstige bomuldsplanter.
Vakuum Eco Kedel
£59.95
Vi ved alle, at vi ikke skal overfylde kedlen, når vi bruger den, men alligevel har vi ofte et par krus vand tilbage efter at have lavet vores morgenkopp. Denne innovative kedel holder vandet varmere i længere tid efter kogning, hvilket forhindrer behovet for at koge igen til din næste påfyldning.
Hvorfor er det øko? Denne kedel har vakuumkolbeteknologi, der koger vand effektivt og derefter holder det varmt i op til fire timer - så du ikke konstant koger igen, hvilket sparer penge, tid og energi.
Sort og naturlig Ekuri-søgræskurv, stor
£29.95
Brug disse dekorative kurve til at opbevare tæpper og andre stumper i, eller brug dem som pottedække til dine yndlingsstueplanter. Husk dog også at bruge en normal gryde indeni, for at undgå, at de bliver uvorne, eller der løber vand igennem!
Hvorfor er det øko? De er håndlavede efter Fairtrade-standarder fra bæredygtigt fremskaffet søgræs (som er fuldstændig biologisk nedbrydeligt).
Vintage blå kompostbeholder
£16.99
Denne pulverblå komposter er meget smukkere end din almindelige kommunale brune madaffaldsbeholder, så den vil ikke se uskøn ud i dit køkken. Der er også et indbygget filter, der hjælper med at holde dårlig lugt på et minimum.
Hvorfor er det øko? Så materialerne i sig selv har måske ikke nogen ekstra specielle bæredygtighedsoplysninger, men at de er i stand til at smide alt dit madaffald her i stedet for din skraldespand hjælper med at reducere mængden af affald, der går på losseplads og lægge det tilbage i din have i stedet.
Ruri Genbrugskande af glas
£11.85
Denne udsmykkede kande vil tjene dig godt gennem sommermånederne for mange glas Pimms. Snap den op nu, da den i øjeblikket er til salg.
Hvorfor er det øko? Genbrugsglas bruger i gennemsnit 30 % mindre energi til at lave så jomfruglas – og dette er 100 % genanvendt.
Genbrugt bomuld Chindi tæppe
£12.00
Tilføj et stænk af farve til dit opholdsrum med dette livlige kludetæppe – vi synes, det vil se godt ud i en spisestue eller entre.
Hvorfor er det øko? Bomulden i tæppet er genbrugt.
Indisk underkop af genbrugspapir
£35.00
Så det er lidt usædvanligt, men denne papirlampeskærm er garanteret en snak – den er bestemt langt fra de støvede papirklodeskærme, der prydede dine studerendes udgravninger.
Hvorfor er det øko? Den er lavet af 100 % genbrugspapir, og der er ingen plastikpæreholder
200TC økologisk bomuld dobbelt dynebetræk
£24.74
Soak & Sleeps helt hvide sengetøj vil skabe et fristed i hotelstil i dit eget hjem – og du kan sove endnu mere trygt, velvidende at det er lavet af planetvenlig økologisk bomuld.
Hvorfor er det øko? Bomulden er økologisk, så der blev ikke brugt kemiske pesticider under hele produktionsprocessen
Sæt med 6 genbrugsglas
£42.00
Hvis du ved et uheld har tabt et glas for meget, og dit udvalg ser lidt tyndt ud, kan du genopfylde dine gemmer med dette lyse og smukke sæt med seks.
Hvorfor er det øko? De er lavet af 100% genbrugsglas.
Genbrugsglas kagekuppel
£69.95
Hold kager, ost og andre godbidder sikkert væk fra fluer under denne glaskagekuppel, som giver et smukt dekorativt stykke i sig selv.
Hvorfor er det øko? Glasset er fuldstændigt genbrugt, og bunden er lavet af bæredygtigt fremstillet mangotræ.
Scenario Dynebetræk i økologisk bomuld
£40.00
Hvis det helt hvide look ikke er noget for dig, så gå i stedet efter dette økologiske sengesæt fra La Redoute, som fås i en række dristige og mere neutrale toner.
Hvorfor er det øko? Bomulden er økologisk, så der blev ikke brugt kemiske pesticider under hele produktionsprocessen.
Økologisk naturlig 5-delt knivblok
£29.95
Denne minimale blok fås i en salviegrøn eller beroligende havregryn og indeholder alle de knive, du skal bruge - en kokkekniv, udskæringskniv, brødkniv, brugskniv og en skærekniv.
Hvorfor er det øko? Knivene er lavet af mindst 85 % genbrugsstål, og blokken og håndtagene er delvist fremstillet af hvedefibre; et naturligt biprodukt fra hvedeproduktionsindustrien, der normalt brændes. Bambuslåget på blokken kan også genbruges eller komposteres.
Økologisk knivsæt med bræt
£21.00
Vil du færdiggøre dit sæt? Tilføj dette matchende økologiske kniv- og skærebrætsæt til din Viners-samling. Knivene er superskarpe, og brættet er også af god kvalitet.
Hvorfor er det øko? Ligesom knivsættet ovenfor er dette sæt lavet af hvedefibre, som vil nedbrydes under normale komposteringsforhold inden for tre til 36 måneder.
Madkasse i rustfrit stål
£32.95
Vi elsker denne kombination af madpakke og gaffel i stål. Den har en aftagelig metaldeler indeni, så du kan holde salat væk fra for eksempel korn eller rester af karry adskilt fra ris. Den kan også bruges som et ovnfad eller en frysebeholder, hvilket gør den rigtig god værdi for pengene.
Hvorfor er det øko? Med omhu bør denne madpakke holde dig hele livet – så du behøver aldrig at købe en anden. Den er lavet af BPA-frit kvalitetsstål under etiske forhold i Kina.
Lux madrassen
£599.00
Det er klart, at en ny madras er en seriøs investering - så sov uden skyld ved at tjekke øko-legitimationen for dit nye madrasfirma. Brook + Wilde er en førsteklasses britisk madras-i-kasse-virksomhed med fokus på kvalitet – og bæredygtighed. Jeg har den mellemstore Lux madras og vil sige, at den er på den fastere side, hvilket jeg personligt foretrækker – min ryg har det meget bedre om morgenen, siden jeg skiftede.
Hvorfor er det øko? For hver solgt madras vil B+W plante et træ – og har en nul-spild politik gennem hele produktionen. Imponerende.
Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugere med at angive deres e-mailadresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.