Chrissy Teigens mavemuskler og ben er rene muskler i et nyt IG-billede

• Chrissy Teigen ser stærkere og stærkere ud end nogensinde.
• I et nyt Instagram-opslag fra Vegas, den 36-årige kogebogsforfatter og model poserede i en pasform, der totalt fremhævede hendes ultratonede mavemuskler og ben. Jeg må sige, hendes krop er hård!
• For at holde sig super i form tager Chrissy dansebaserede klasser med høj intensitet under ledelse af Simon De La Rue. Hun laver også yoga og pilates regelmæssigt.

---

Det er ingen hemmelighed Chrissy Teigen er besat af mad og madlavning. Modellen og Trang kogebogsforfatteren poster altid de mest fantastiske billeder af hendes lækre opskrifter og hvad hun gumler på. Og hendes madbesættelse inkluderer også at filme madlavningsprogrammer. I et nyt Instagram-opslag delte den 36-årige celeb et billede af sig selv iført en smuk tre-del outfit (som inkluderede en brun mini-nederdel, en crop-top og en blazer), der viste hendes helt tonede ben.

"En dag i Vegas til det smarte madshow. Jeg kastede kun op én gang! Næste gang lytter jeg til @mario_delpero og etablerer en solid base af mavekulhydrater, inden jeg går," skrev hun under billedteksten.

Naturligvis fik billedet masser af kærlighed fra hendes berømte venner. Brooklyn Decker kommenterede: "Du er så purdy." Og den veganske kok Priyanka Naik forlod hende "🤎🤎🤎."

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

For at blive så fit, elsker Chrissy at tage Simone De La Rue's dansebaserede klasser for sjov og højenergi cardio. "Chrissy Teigen, jeg har været sammen med i tre eller fire år," fortalte Simone Business Insider. "Vi griner mere end at træne, for at være ærlig. Hun er en sjov person, og jeg kan godt lide at fnise med hende."

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Hun kan også lide at lave YouTube-yoga-sessioner fra Nicole McPherson og delte en video af sig selv (forsøger) at få en træning hjemme (med en lille afbrydelse fra hendes børn, Luna og Miles). Hun fortalte, at hun var "kærlig @movewithnicole på YouTube!!"

Dette indhold er importeret fra {embed-name}. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

"Jeg elsker yoga og pilates nu, men balancen i det er virkelig rart, fordi det er rart at kunne slå to fluer ved at lege med mine børn og få den aktivitet ind ærligt. For mig er det sjovere," Chrissy fortalte Mennesker. "John er anderledes, han er den slags fyr, der kan gå i fitnesscenter kl. 6, 7 om morgenen hver eneste dag, uanset hvad, men jeg, nej, jeg prøver at have det sjovt med det."

Og ligesom os blot dødelige, ebber Chrissy ud og flyder med sit forhold til træning. "Nogle gange går jeg to måneder uden at træne, og så vil min træner sige: 'Hvad fanden, få din røv tilbage her!' Og så går jeg virkelig hårdt ud," fortalte hun Mennesker. "Det hele handler om balance. Og ja, jeg forvilder mig bestemt, jeg bliver skør, men hvis jeg [gik i fitnesscenteret] hele tiden, ville jeg være meget ulykkelig, ligesom fysisk trist og bare føle mig doven og forfærdelig."

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Hvad angår hendes kost, har Chrissy droppet slankekure og kostkultur helt. Hun delte med Mennesker, "Jeg har brugt for mange år på at tælle kalorier og planlægge alt for mange træningspas og prøvet at finde ud af, hvad min betegnelse for velvære var for mig selv. Nu ved jeg, at det er på jorden og leger med mine børn eller går i en park eller et akvarium."

Hun delte for nylig en video af sig selv, hvor hun gumler på nogle yaki-tacos fra sin seneste kogebog Trang: Alle sammen...og vores mund er vanding.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Bliv ved med at lave en storm, Chrissy!

Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugere med at angive deres e-mailadresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.