Country Living-redaktørerne vælger hvert produkt, der vises. Hvis du køber fra et link, optjener vi muligvis en kommission.Hvorfor stole på os?
Når du arbejder så hårdt som Kate Beckinsale for at være i form, vil du gerne vise det frem for verden. Og det er lige, hvad hun gjorde i et Instagram-opslag, der fremviste hendes latterlige mavemuskler.
Hvis du ikke vidste det, spillede den engelske skuespillerinde, 49, hovedrollen Paramount+'s mørke komedie, Skyldig part. Kate delte et BTS-billede fra, hvad der ser ud til at være hendes trailer med billedteksten, "Nå, hej #guiltyparty @cbstvstudios #paramountplus."
På billedet, Enken alun er iført Free City joggingbukser og sweater, som hun løfter op for at vise sin torso frem. Og wowzer – hendes kerne ser supertonet ud. Masser af mennesker lagde mærke til, og skrev ting i kommentarerne som "GORGEOUS" og "Fantastisk 🔥." Men der var en nejsiger i gruppen – fordi det er internettet.
Kommentaren fra en Instagram-bruger, der identificerer sig selv som @big_daddy_geo, sagde simpelthen "#midlifecrisis." Nå, Kate var her ikke for det.
Hendes svar: "Åh skat, bare rolig. Bare tab fade og de cheesy solbriller, og ingen vil vide det, medmindre du køber en Ferrari, som virker usandsynlig." ...Undskyld, undskyld - jeg griner stadig.
Kates comeback er klart et bevis på, at hun ikke vil lade nogen bremse hende - i livet eller i hendes fitnessmål. Latterligt unødvendige kommentarer til side, den Indramning skuespillerinde ser fænomenal ud, og hun har gjort det ret klart, at motion er en vigtig del af hendes daglige rutine.
Det Underverden filmseriestjerne tidligere fortalt Kvinders sundhed at hun træner først. "Jeg vågner op, spiser noget og går direkte i gymnastiksalen," sagde hun. "Så, hvis jeg skal dyrke cardio, vil jeg gøre det senere på dagen."
Hun roder heller ikke rundt under sine træninger. Hendes træner, Brad Siskind fra Gunnar Petersons træningscenter, sagde, at hun kommer i gang ASAP. "Hele timen er arbejde," har han tidligere fortalt Kvinders sundhed.
Kate sagde, at hun først begyndte at træne, da Michael Bay bad hende om at tabe sig i 2001'erne Pearl Harbor. Bortset fra det, sagde hun, at "motion er næsten vigtigere for mig humørmæssigt."
Kate træner seks morgener om ugen med sin træner, laver øvelser som en biceps curl, mens hun sætter sig på hug, eller situps med kombinationsslag sammen med cardio-intervaller. Hun spiser også rigtig godt og rækker ud efter ting som kylling eller æg med græsfodret smør, laks og salater med radiser, rosenkål og tidselolie.
Kate er endda en fan af at træne, når hun rejser, og finde trænere til at arbejde sammen med hende, når hun er ude af byen.
Og det, mine venner, er sådan, Kate ser ud at på 49.
Country Living-redaktørerne vælger hvert produkt, der vises. Hvis du køber fra et link, optjener vi muligvis en kommission.
©Hearst Magazine Media, Inc. Alle rettigheder forbeholdes.