- Jennifer Garner slå op The Late Show med Stephen Colbert denne uge i en ikonisk stropløs kjole, der viste hendes stærke arme og tonede ben.
- Den 50-årige skuespillerinde er på pressetur for Det sidste han fortalte mig, og sørgede for at dele nogle BTS-optagelser af det stærke look på hendes Instagram-historie.
- Jennifer arbejder hårdt med sin træner og elsker at poste træningsvideoer på TikTok og Instagram.
Er der noget Jennifer Garner kan ikke?! Stjernen har været på en hvirvelvindende pressetur i New York City, hvor hun har meget travlt med at promovere sin nye Apple TV+-serienDet sidste han fortalte mig. Og hun bragte nogle fantastiske looks frem til alle sine store interviews.
Faktisk for hendes udseende på The Late Show med Stephen Colbert i denne uge Alias skuespillerinde, 50, iførte sig en super glitrende stropløs kjole af Roland Mouret der fremhævede hendes supertonede arme og lægge. Jennifer delte også nogle supersøde billeder fra kulissen på hende IG-historie.
Her er et billede af hendes ikoniske ben øjeblik udenfor Det sene show, hvis du ikke har set den endnu:
Jennifer Garner ankommer kl The Late Show med Stephen Colbert.
Og et nærbillede af de stærke kalve:
Et nærbillede af Jennifers stærke ben udenfor Det sene show.
Hvis du er lige så nysgerrig efter at vide mere om skuespillerindens helbred og træningsrutiner som jeg er, er du heldig. Kvinders sundhed har fået det indvendige scoop. Den første ting at vide er, at Jennifer træner med personlig træner Beth pænt, grundlægger af GRÆNSEN.
Jen lægger heller ikke skjul på hende intense træningspas med Nicely og deler BTS-optagelserne af nogle af hende styrke gevinster på Instagram. I januar 2023, Jen har lagt en video op af en af hendes træningspas på Instagram, hvor hun viste sine utrolige cardio- og boxspring-evner.
Se hele opslag på Instagram
Jennifer er tydeligvis alle ind på hende box jump træning seshes, hvilket er rimeligt, fordi de kræver meget øvelse at få ret. Tilbage i september 2022, delte hun endnu en intens video af sig selv, hvor hun hoppede op på en 33 tommer høj boks. Det kræver seriøs quad-styrke.
Se hele opslag på Instagram
Pænt tidligere fortalt Form at Jennifer "kan lide at arbejde rigtig hårdt" og er "meget, meget stærk." Så meget er klart, baseret på videoerne ovenfor! Men Jennifer kan også godt lide at få sin krop til at bevæge sig uden for gymnastiksalen. Eksempel: Hun strakte benene lidt på ski den sidste vinter.
Se hele opslag på Instagram
Og hun bliver også super aktiv, mens hun passer på skabninger på hendes families gård, Once Upon a Farm, i Oklahoma.
Se hele opslag på Instagram
Selvfølgelig elsker Jennifer at inkorporere de fødevarer, hun dyrker ind i hendes kost. Hun planter alt fra squash, til tomater, agurker, krydderurter og meget mere. Derudover opdrætter hun også sine egne høns. Det er bestemt en gård-til-berømthed-bord situation, hvis du spørger mig.
Under sin rolle i filmen Peppermint sagde Jennifer, at hun arbejdede med ernæringsguru Kelly LeVeque, der taler om spiseteorien"Fab Four", a.k.a. blanding protein, fedt, fibre og grønt i hvert måltid. Jennifer delte en af sine go-to smoothies, som hun lavede, mens hun filmede på Instagram, (det omfattede spinat, chiafrø, hørfrø, blåbær, proteinpulver og mandelmælk).
Jennifer er også en stor foodie og er vært for sin helt egen "Lad som om madlavningsshow"-serie på Instagram, hvor hun laver fantastiske opskrifter. Hun lavede for nylig disse lækre klæbrige chokoladekokosnøddekaramelbarer (a.k.a. hjemmelavede Snickers). Tjek det ud:
Se hele opslag på Instagram
BRB, bager disse ASAP!
Emily Shiffer er en tidligere digital webproducent for mænds sundhed og forebyggelse og er i øjeblikket freelancerskribent med speciale i sundhed, vægttab og fitness. Hun er i øjeblikket baseret i Pennsylvania og elsker alt, hvad der har med antikviteter, koriander og amerikansk historie at gøre.