Kvinder er mødre, døtre, niecer og koner, men vi er også chefer, problemløsere, viceværter og helte. Uanset hvilken situation vi befinder os i, er der forventninger om at handle, klæde sig og opføre sig på en bestemt måde. At navigere i hverdagen med dette ekstra pres giver vægt til en i forvejen tung byrde, som mange kvinder bærer. Det er nødvendigt at minde os selv om vores styrke - og heldigvis har denne verden masser af stærke kvinder, der fungerer som en plan for, hvordan du kan styrke dig selv og andre.
Fra popkulturikoner til politiske ledere har kvinder gennem historien skabt en fortælling om, at magt kommer indefra. Hvorvidt en familiemedlem eller ven har brug for ekstra opmuntring, eller du kunne bruge et lille løft, her er mere end 60 bemyndigende citater til at motivere og inspirere.
- "Spørgsmålet er ikke, hvem der vil give mig lov; det er den, der skal stoppe mig." - Ayn Rand
- "Du kan ikke sidde og vente på, at nogen siger, hvem du er. Du skal skrive det og male det og gøre det." - Faith Ringgold
- "Vi er nødt til at omforme vores egen opfattelse af, hvordan vi ser på os selv. Vi er nødt til at gå op som kvinder og tage føringen." – Beyoncé
- "Forkæl din fantasi i enhver mulig flyvning..." — Elizabeth Bennet, Stolthed og fordom
- "Vær frem for alt dit livs heltinde, ikke offeret." - Nora Ephron
- "Fortalervirksomhed for kvinders rettigheder på grundlag af politisk, social og økonomisk lighed - så ja. Ja, jeg er feminist, og den, der ikke er det, er skør. Det handler om at eje din magt, omfavne din kvindelighed." – Alicia Keys
- "At undgå fare er ikke sikrere i det lange løb end direkte eksponering. De frygtsomme fanges lige så ofte som de dristige." - Helen Keller
- "Jeg vil prøve noget, jeg kan fortryde, men jeg vil i det mindste prøve det." — Alicia Florrick, Den gode kone
- "Vi indser først vigtigheden af vores stemmer, når vi bliver tavse." — Malala Yousafzai
- "Der er hemmelige muligheder gemt i enhver fiasko."— Sophia Amoruso
- "Vi skal være lige så frygtløse som de kvinder, hvis historier du har bifaldet, lige så engagerede som dissidenterne og de aktivister, du har hørt fra, lige så dristige som dem, der starter bevægelser for fred, når alt ser ud til at være tabt." — Hillary Clinton
- "Jeg har lært, at man aldrig er for lille til at gøre en forskel." — Greta Thunberg
- "Jeg vil gerne sige til alle de unge kvinder derude: Der vil være mennesker undervejs, som forsøger at underbyde din succes eller tage æren for dine præstationer eller din berømmelse. Men hvis du bare fokuserer på arbejdet, og du ikke lader disse mennesker sidespore dig, en dag, når du når hvorhen du går, du vil se dig omkring, og du vil vide - det var dig og de mennesker, der elsker dig, der satte dig der. Og det vil være den største følelse i verden." - Taylor Swift
- "En kvinde er som en tepose - man ved aldrig, hvor stærk hun er, før hun kommer i varmt vand." — Eleanor Roosevelt
- "Tænk som en dronning. En dronning er ikke bange for at fejle. Fiasko er endnu et springbræt til storhed." - Oprah Winfrey
- "Så spørg venligst dig selv: Hvad ville jeg gøre, hvis jeg ikke var bange? Og så gør det."
— Sheryl Sandberg
- "Uanset hvor smuk eller ej man opfattes som værende, findes den sande skønhed, vi alle besidder, indeni. Det bør være vores fokus og det mål, vi bliver bedømt efter. Hvordan bevæger vi os gennem livet? Hvilke andre liv har vi rørt ved? Hvem har vi konfronteret med kærligheden? Hvordan har vi ændret verden til det bedre? Det er alle kvaliteter, der ikke kan imødegås eller vejes. Virkelig skønhed ud over størrelsen." — Ashley Graham
- "Du kan ikke leve dit liv for at behage andre. Valget må være dit." —White Queen (Anne Hathaway), Alice i Eventyrland
- "Jeg er for intelligent, for krævende og for ressourcestærk til, at nogen kan tage ansvaret for mig helt. Ingen kender mig eller elsker mig fuldstændigt. Jeg har kun mig selv" - Simone de Beauvoir
- ”Det er godt at kunne grine af sig selv og de problemer, man møder i livet. Sans for humor kan redde dig." —Margaret Cho
- ”Man skal altid have tro på mennesker. Og vigtigst af alt skal du altid have troen på dig selv.” – Elle Woods, Lovligt blond
- "Din historie er, hvad du har, hvad du altid vil have. Det er noget at eje.” — Michelle Obama
- "Jeg kan bøje mig, men jeg vil ALDRIG gå i stykker, fordi det ligger i min natur som en stærk kvinde." - Angela Merkel
- "Nu er det tid til at forstå mere, så vi kan frygte mindre."— Marie Curie
- "Jeg vil hellere fortryde de risici, der ikke lykkedes, end de chancer, jeg slet ikke tog." — Simone Biles
- "Hvis du ikke kan lide den vej, du går, så begynd at bane en anden."– Dolly Parton
- "Skønhed er, når du kan værdsætte dig selv. Når du elsker dig selv, er det når du er smukkest." – Zoe Kravitz
- "Kvinder, de har sind og de har sjæle, såvel som hjerter, de har ambitioner, og de har talent såvel som bare skønhed." —Jo March, Små Kvinder
- "De vil fortælle dig, at du er for høj, at du skal vente på din tur og spørge de rigtige personer om lov. Gør det alligevel." — Alexandria Ocasio-Cortez
- "En feminist er enhver, der anerkender kvinders og mænds ligestilling og fulde menneskelighed." — Gloria Steinem
- "En feminist er en person, der tror på kvinders magt lige så meget, som de tror på nogen andens magt. Det er lighed, det er retfærdighed, og jeg synes, det er en fantastisk ting at være en del af«. – Zendaya
- "Du fortjener at være her. Du fortjener at eksistere. Du fortjener at tage plads i denne verden af mænd." — Mackenzi Lee, Damens guide til underkjoler og piratkopiering
- "Jeg ville være dum at fornægte mine egne evner." - Julie Andrews
- Hvis der er specifik modstand mod kvinder, der laver film, vælger jeg bare at ignorere det som en hindring af to grunde: Jeg kan ikke ændre mit køn, og jeg nægter at stoppe med at lave film." - Kathryn Bigelow
- "Det er så mærkeligt at være mit eget forbillede." - Mindy Lahiri, Mindy-projektet
- "Enhver kvindes succes bør være inspirationen til en anden. Vi burde rejse hinanden op. Sørg for, at du er meget modig: vær stærk, vær ekstremt venlig og frem for alt ydmyg." - Serena Williams
- "I stedet for at drive med som et blad i en flod, så forstå, hvem du er, og hvordan du støder på mennesker, og hvilken slags indflydelse, du har på menneskerne omkring dig og verden, så når du går ud, kan du mærke, at du har gjort en positiv forskel." - Jane Fonda
- "Min mor fortalte mig, at jeg skulle være en dame. Og for hende betød det at være din egen person, være uafhængig” — Ruth Bader Ginsburg
- "Det tog mig ret lang tid at udvikle en stemme, og nu hvor jeg har den, vil jeg ikke tie stille."— Madeleine Albright.
- "I løbet af de sidste fem år har jeg lært, at livet ikke er værd at leve, medmindre du lever for dig selv. Hvis du forsøger at være en, du ikke er, eller du forsøger at behage andre mennesker, vil det ikke lykkes i det lange løb." — Demi Lovato
- "Vid, at du kan starte sent, se anderledes ud, være usikker og stadig få succes."- Misty Copeland
- "Omfavn hvem du er nu. Omfavn det, der gør dig anderledes. Hvis folk ikke kan lide dig for den, du er, er det ikke meningen, at disse mennesker skal være i dit liv." - Issa Rae
- "Du kan gøre nogle ret ekstraordinære ting, hvis det er det, du virkelig tror på." - Toni Morrison
- "Vær altid en førsterangsversion af dig selv, i stedet for en andenrangsversion af en anden." — Judy Garland
- "Jeg tror på at være stærk, når alt ser ud til at gå galt. Jeg tror på, at glade piger er de smukkeste piger. Jeg tror på, at i morgen er en anden dag, og jeg tror på mirakler" - Audrey Hepburn
- "Det, jeg har lært af mig selv, er, at jeg ikke behøver at være nogen anden. Jeg er god nok." — Lupita Nyong'o
- "Det, kvinder endnu ikke har lært, er, at ingen giver dig magt. Du tager det bare. ”
- Roseanne Barr
- “En kvinde med en stemme er per definition en stærk kvinde. Men søgen efter at finde den stemme kan være bemærkelsesværdig vanskelig." - Melinda Gates
- "Lad ikke folks dømmekraft definere, hvem du er. Læs ikke kommentarerne og bliv nervøs. Ved, hvem du er." - Miley cyrus
- "Jeg er taknemmelig for min kamp, for uden den ville jeg ikke være stødt over min styrke." -Alex Elle
- ”Man kan ikke se tilbage; du skal blive ved med at se frem." - Lucy Liu
- "Tvivl er en morder. Du skal bare vide, hvem du er, og hvad du står for.” - Jennifer Lopez
- "Kvinder bør holde op med at være eller føle, at de er en del af problemet og blive en del af løsningen. Vi har været marginaliseret i lang tid, og nu er tiden inde til, at kvinder rejser sig og bliver aktive uden at skulle bede om tilladelse eller accept."— Tawakkol Karman
- "At vide er bedre end at undre sig, at vågne er bedre end at sove, og selv den største fiasko - selv den værste - slår helvede ud af ikke at prøve." - Meredith Grey, Greys hvide verden
- "Lev ikke en andens liv og en andens idé om, hvad kvindelighed er. Kvindelighed er dig." - Viola Davis
- "Den mest almindelige måde, hvorpå folk opgiver deres magt, er ved at tro, at de ikke har nogen."– Alice Walker
- "Dit liv er dit eventyr. Og eventyret foran dig er en rejse for at opfylde dit eget formål og potentiale." – Kerry Washington
- "Pas på dine tanker, for de bliver til ord. Pas på dine ord, for de bliver til handlinger. Pas på dine handlinger, for de bliver til vaner. Pas på dine vaner, for de bliver din karakter. Og pas på din karakter, for det bliver din skæbne. Hvad vi tænker, bliver vi. Det sagde min far altid. Og jeg tror, jeg har det godt." -Margaret Thatcher, Jernfruen
- "Jeg kender ikke en kvinde i live, som ikke er modig." - Reese Witherspoon
- “Jeg har valgt ikke længere at undskylde for min kvindelighed og min femininitet. Og jeg ønsker at blive respekteret i hele min kvindelighed, fordi jeg fortjener at være det." — Chimamanda Ngozi Adichie
- "Hvis du er i stand til at se dig selv i spejlet hver dag med de beslutninger, du træffer, er det her, magten starter." — Selena gomez
- "Du er dygtig. Du fortjener at have det godt som helvede, og du fortjener at finde det." - Lizzo
-
“Hvis jeg ikke er god ved mig selv, hvordan kan jeg så forvente, at nogen anden er god mod mig?”
— Maya Angelou
- "Når du finder ud af, hvordan respekt smager, smager det bedre end opmærksomhed." — Lyserød
- "Kvinder skal prøve at gøre ting, som mænd har prøvet. Når de fejler, må deres fiasko kun være en udfordring for andre." - Amelia Earhart