Chip vinder vægttabsrejse og hvordan han fik form

• Chip Gaines har mistede mindst 10 pund mens du træner for hans og kone Joanna's årlig begivenhed, Silo District Marathon.
• Den tidligere Fixer øvre vært åbnede sig om at komme i form i den nye udgave af deres magasin.
• Han indrømmede, at han var "20 pund overvægtig", før han begyndte at træne.

---

Chip Gaines er en mager, gennemsigtig maratonløbsmaskine - men den tidligere Fixer øvre stjerne siger, at det krævede meget arbejde at komme dertil.

Chip blev inspireret til at starte hans og hustru Joanna Silo District Marathon i 2018 efter at have mødt Gabe Grunewald, en professionel løber med en sjælden kræft kaldet cystisk karcinom. Hans chat med Gabe fremdrev ham til at starte sin egen fitnessudfordring og skabe det nu årlige løb, der trækker over tusinder af mennesker til Waco, Texas hver forår.

Hans første mål var at fuldføre hele 26,2 miles, hvilket ikke var en let bedrift. ”Jeg havde ikke trængt ud i cirka et årti, og jeg var let 20 pund overvægtig,” sagde han i den seneste udgave af Magnolia-tidsskriftet, ifølge Mennesker. ”Det er ikke rigtig det ideelle udgangspunkt for en spirende marathoner.”

Men med Gabe som sin træner, startede Chip sin langtræning - og nød den endda. Desværre påvirkede en anstrengelse af senebetændelse i hans ankel hans tidsplan, og da løbsdagen kom, var hans længste stint kun 15 miles. ”Denne skade rystede min selvtillid,” sagde han.

Han lod dog ikke det stoppe ham. ”Jeg besluttede, at jeg havde lagt for meget følelsesmæssig og fysisk energi i træning og vært for dette løb til at lade dette tilbageslag afspore mit mål,” sagde han. Der var punkter, han kunne "næppe gå", og hans "fødder føltes som om de ville eksplodere," men han krydsede målstregen (med sine børn ved sin side!).

I år valgte Chip i stedet muligheden for 13,1 mile og tog babybesætningen med sig i de sidste øjeblikke. Og selvom han helt klart er kommet i form nu - se hans shirtless selfies som bevis—Han vil have, at hans kolleger fans skal vide, at det ikke var så let, som det så ud.

”Svigt var en del af denne rejse,” sagde han.