4 måder, hvorpå vores kæledyr er gode for vores velvære

  • Sep 01, 2023
click fraud protection

Vores kæledyr er mere end bare kammerater. De er vores venner, vores cheerleaders og nogle gange vores terapeuter. I løbet af det sidste år har de i mange tilfælde også været vores livline. En nylig rapport fandt ud af, at det at have et kæledyr har spillet en nøglerolle i at understøtte ejernes mentale sundhed under usikkerheden omkring lockdown. De giver os formål, får os udendørs og giver en velkommen distraktion fra al doomscrolling.

Her fortæller fire redaktører os, hvordan deres kæledyr hjalp dem med at klare sig i løbet af et år som ingen andre, og hvorfor de er så gode for vores velbefindende.

1. De holder os aktive
aflåste kæledyrpinterest ikon
.

"Sammen med mange andre fik vi en hvalp i lockdown - en smuk gul labrador kaldet Bernie. Han er hurtigt blevet en del af familien. Det har været sådan en bonus at have ham omkring det sidste år, mens jeg har arbejdet hjemmefra. Jeg har nydt at se ham vokse i selvtillid (og størrelse!), og han har hjulpet os med at komme ud mindst to gange om dagen - uanset vejret - og forbinde os med naturen. Det har i sig selv været sådan en tonic. Der er ingen tvivl om, at det er hårdt arbejde at have en hvalp; Jeg bruger virkelig tiden på træning, men man får så meget igen, at det er hvert minut værd."

instagram viewer
Louise Pearce, chefredaktør

2. De booster vores humør
kæledyr i spærringpinterest ikon
.

"Jeg har boet hos mine forældre og deres cocker spaniel, Monty. Det er ingen overdrivelse at sige, at han har fået mig igennem en del dage i lockdown. Han bliver så spændt på at se mig om morgenen, han laver en lille jig. Han er der altid til kram på hårde dage, og han får mig til at grine så meget - han sidder fast i vindueskarmen cirka tre gange om dagen. Mine kolleger er vant til, at jeg skal stikke af midt i Zoom for at redde ham.

"Jeg elsker ham og ønsker, at han skal være her så længe som muligt. Han har taget lidt på (har vi ikke alle sammen?), så vi har for nylig skiftet ham til IAMS for Vitality hundefoder, fordi den tilbyder komplet og afbalanceret ernæring, og vi kan godt lide, at den anbefales af 95 % af hundeejere*. Den er lavet med animalsk protein af høj kvalitet for at støtte hans muskler og immunsystem, plus det hjælper hans fordøjelse. Det koster lidt mere, men han er det værd." Alison Lynch, Lifestyle Content Lead

3. De skaber rutine i vores tid
kæledyr i spærringpinterest ikon
.

"Otto, min Maine Coon, døde desværre lige før starten af ​​lockdown. I løbet af de tidlige uger ville jeg Google 'katteadoption' ved enhver lejlighed. Så dukkede en ung kat, der søger et hjem, op på Facebook. Inden for en uge var Orpheus her. Han opgraderede øjeblikkeligt vores rutine. Står du i et stiksavsstykke? Orpheus ville bringe en - kun halvtygget. Føler du dig ikke præsentabel til et møde? Orpheus kunne zoom-bombe det. Mens andre mistede overblikket over tiden, talte jeg dagene ved at se Orpheus vokse. Han er en huskat, så lockdown er hans naturlige tilstand. Vi er blevet uadskillelige.

"Jeg formoder, at den gave Orpheus ville sætte mest pris på til gengæld for hans kammeratskab ville være lidt plads. Vi finder ham af og til under sengen. Bortset fra det har jeg planer om at forkæle ham med lækkerier: venstre høretelefon, en kugle avispapir og velsmagende piller som IAMS for Vitality, som er lavet med frisk kylling. Da han ikke går udendørs, hjælper det ham med at forblive slank og aktiv.” Laura Silverman, Features Editor

4. De tilbyder kammeratskab
iams, delphine chui, nola, dillon, hund, katpinterest ikon

"Efter det første chok af lockdown, oplevede jeg, at jeg nyder tiden sammen med min kattekammerat (og lejlighedskammerat) Dillon mere og bekymrede mig mindre. Jeg redede hende og lyttede til en podcast, eller hun spillede, mens jeg lavede huslige pligter. I løbet af året døde mine to familiehunde (begge heldigvis i modne alder), og efterlod min mor alene. Da jeg på egen hånd vidste, hvor meget det at have et kæledyr derhjemme bidrog til at lindre mine følelser af ensomhed, tog jeg beslutningen om at flytte Dill ind hos min mor – og tog springet til at adoptere min egen hund.

"Indtast Nola, en makedonsk redningsmand, der har stjålet mit hjerte. Hundeluftning har været modgiften mod videoopkald og endeløs skærmtid. Jeg kan ikke vente med at tage hende med på en roadtrip til kysten, så hun kan nyde havbrisen og en sceneskift.” Delphine Chui, Wellness Content Lead

Pas på de lodne venner, som har passet dig med IAMS


*Baseret på udtalelsen fra 1.293 hundeejere, der deltog i en IAMS-kampagneundersøgelse i november 2018, hvoraf 95 % var ikke-IAMS-brugere før kampagnen


Elsker det, du læser? Nyd Country Living-magasinet leveret lige til døren hver måned med gratis levering i Storbritannien. Tilmeld nu for at spare på butiksprisen + få øjeblikkelig digital adgang til det seneste nummer!

ABONNER