Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.
Kelly Clarkson kom med overskrifter, da hun krediterede hende næsten 40 pund vægttab til en bog kaldet Planteparoxetaf Steven R. Gasket, MD, som handler om at følge en lektinfri diæt. Nu takket være pre-Black Friday tilbud, den bog ogGasketys opfølgende kogebog fås med en temmelig sød rabat - henholdsvis op til 36% rabat og 34% rabat.
Planteparoxet
19,25 $ (36% rabat)
The Plant Paradox Cookbook hævder at indeholde "100 lækre opskrifter, der hjælper dig med at tabe dig, helbrede din tarm og leve fri for lektin."
”Det fungerer måske ikke for dig, men det virkede vidundere for mig,” sagde Kelly om kosten i et interview med ekstra sidste år, tilføjede, at hun oprindeligt startede det for at hjælpe med en autoimmun sygdom og problemer med skjoldbruskkirtlen.
”Jeg er ligesom 37 pund lettere,” tilføjede hun. "For mig var det ikke rigtig [omkring] vægten - for mig var det, at jeg ikke længere er på min medicin."
Vi er solgt - og med vores julegave shopping allerede i fuld gang, kan vi ikke tænke på en bedre undskyldning for at sprænge på en ny bog.
The Plant Paradox Cookbook
$ 21,79 (34% rabat)
Stadig, kan du tænke dig at tage hele "lektiner" -sagen med et saltkorn: Godt husholdningsinstitut's Jaclyn London, MS, RD, CDN advarer om, at "der ikke er nogen menneskelige undersøgelser, der forbinder diætlektinerne med en skadelig immunrespons hos raske mennesker. "Som altid er det en god ide at konsultere din læge først om nogen bekymringer.