Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.
Hvis du har diabetes, hjerteproblemer eller forhøjet blodtryk, eller simpelthen ikke er i god form, kan du holde ud med at rydde din indkørsel af frisk pulver. Eksperter siger, at du kan skade dig selv eller forårsage et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Hvert år resulterer sneslynging i mere end 11.000 besøg på alarmrum og næsten 100 dødsfald.
Blodkar samler sig, når du virkelig er kold, hvilket reducerer blodtilførslen, du får til din vitale organer, forklarede Lawrence Phillips, en kardiolog ved NYU Langone Medical Center, i et interview med The Washington Post.
Ofte undervurderer folk, der ikke har trænet i måneder eller år, mængden af arbejde, der går i at grave sne, sagde Phillips, og så overanstrenger de sig selv. Mennesker over 55 år er mere end fire gange så sandsynlige som yngre patienter at opleve hjerte-sundhedsmæssige problemer, mens de skovler sne Posten.
William Suddath, en interventionel kardiolog ved MedStar Washington Hospital Center, sagde, at hans hospital var oplevet en "bølge" af hjerteinfarkt nødsituationer, der blev udløst af at skyve sne i løbet af 2010'erne "Snowmaggedon."
Rydning af snehøje er som "at starte et vægtløftningsprogram i frysetemperaturer uden nogen forberedelse," sagde Suddath.
Få eksperttips til sneslynger sikkerhed kl The Washington Post og læs mere om luske tegn på et hjerteanfald.
Fra:Woman's Day US