Vi tjener en provision for produkter, der er købt gennem nogle links i denne artikel.
Gåture din hund er en fremragende måde at træne i, bruge tid sammen og omfavne det store udendørs.
Blandt andre fordele, hund gåture er også blevet knyttet til en lavere risiko for hjertesygdom og siges at øge benstyrken hos ældre.
Men ny forskning udført af Jama kirurgi, har vist, at antallet af ældre voksne, der har lidt skader under vandring med deres hund, er steget med 150% på 13 år. Det viser, at antallet af brud forårsaget af hundeture er steget fra 1.671 til 4.396.
Undersøgelsen analyserede dem, der led af aktivitetsrelaterede skader og endte på hospitalernes akutte afdelinger i USA. Holdet søgte på hospitaleregistreringer for bevis for, hvor hundevandring havde fundet sted, og tællede de brud, der resulterede.
Selvom de typer skader ikke er blevet nævnt specifikt, tænkes det ud fra den forskning, der brudte knogler fra at falde ned og aksial muskelkomprimering er årsagerne fra ældre ejere, der går deres hunde på en at føre.
Måder at forhindre personskade under gående hund:
• Bær passende fodtøj til terræn og rute
• Sørg for, at din hund har et bly, der er behageligt og støttende for både dyret og ejeren
• Skift din rute afhængigt af vejret, afhængigt af øget risiko for is, mudder eller oversvømmelser
• Sørg for altid at have en mobiltelefon, så du, hvis der sker en ulykke, kan ringe for hjælp
• Tal med din læge, hvis du oplever smerter eller ubehag under gåture
Leder du efter den perfekte naturskønne (og sikker) rute til at tage din hund? Læs vores round-up af bedste hundeture til at prøve i Storbritannien.