Vi tjener en provision for produkter, der er købt gennem nogle links i denne artikel.
Åreknuder, som de er mest almindeligt kendt, påvirker omkring 30% af voksne. Her er nogle oplysninger, der muligvis kan lette dit sind...
1. Krydsning af dine ben forårsager ikke åreknuder. Heller ikke iført høje hæle
”Dette er bare gamle koners fortællinger,” siger Luis Navarro, MD, grundlægger og medicinsk direktør for The Vein Treatment Center i New York City. Samlingen af blod er faktisk mere almindeligt forårsaget af langvarig stående og / eller siddende. Andre bemærkelsesværdige årsager: "fedme, rygning, mangel på motion og hormonel prævention", ifølge Dr. Navarro.
2. De er ikke kun et kosmetisk problem
Den mest almindelige misforståelse omkring åreknuder er sandsynligvis, at folk kun får dem behandlet, fordi de, ja, forgæves. Selvom eksperter er enige om, at åreknuder ofte ikke er et sundhedsmæssigt spørgsmål, bør de ikke ignoreres.
"Åreknuder forårsager træthed i benene, hævelse og generelt ubehag. De kan også være en advarsel om langsigtede sundhedsrisici, herunder: dyb venetrombose, blodpropper, dårlig cirkulation og hævelse i benene, ”siger Dr. Navarro.
Så hvornår skal du se en læge? "Hvis dine ben føles tunge eller ømme i slutningen af dagen eller med fysisk aktivitet," siger Lindsey Bordone, MD, en bord-certificeret hudlæge i afdelingen for dermatologi ved Columbia University Medical Center i New York By.
3. Det er bestemt genetisk, men vær ikke for hurtig med at bebrejde den ene forælder eller den anden
"Du kan arve tendenser fra enten eller fra begge sider af familien, og det kan endda springe over en generation," forklarer Dr. Greg Martin forfatter til Sig farvel til åreknuder og edderkoppesider.
4. Åreknuder og edderkop er ikke den samme ting
Edderkopper er små, tynde blå blodkar, der kan ses under huden. Normalt ufarlige, de kan være et symptom på dårlig cirkulation. Åreknuder - fremspringende årer, hvor blodet har samlet sig i benene - forekommer, når envejsventiler ikke fungerer korrekt. Garth Rosenberg, MD, en vaskulær kirurg for Capitol Vein and Laser Center i Frederick, MD, påpeger, "Det er ikke ualmindeligt at have åreknuder og edderkoppesår i det ene ben."
5. Mænd har dem også
Mens eksperter er enige om, at 70 til 80% af patienterne, der behandles for åreknuder, er kvinder, bekræfter Dr. Rosenberg, at mænd også lider af venøse sygdomme, selvom de er mindre tilbøjelige til at søge behandling.
6. Graviditet kan medføre åreknuder
Dr. Martin fortæller i sin bog, at graviditet forårsager "øget pres mod den underordnede vena cava, hovedvenen, der dræner blod fra den nedre halvdel af kroppen. I visse kropspositioner kan fosteret praktisk talt blokere blodstrømmen. "
Plus, ekstraproduktion af hormoner under graviditet "får den glatte muskel i venerne til at slappe af, hvilket øger både deres opbevaringskapacitet og deres tilbøjelighed til at udvides. Dette øger igen risikoen for åreknuder og edderkoppearter. "Men som Dr. Bordone forklarer," alt det der øger trykket i din mave kan føre til åreknuder "inklusive" overskydende fedt. "Hvilket bringer os til vores næste punkt…
7. Træning er den bedste måde at forebygge og vedligeholde problemer med vene
"Jo mere du er aktiv og sund, jo bedre," forklarer Dr. Rosenberg, hvis foretrukne cirkulationsfremmende aktiviteter inkluderer svømning og klatring af trapper. I mellemtiden sværger Dr. Martin ved at gå og tå hæver. "Styrke og udøve dine kalvemuskler gennem dagen ved blot at hæve dig op på dine fødder og derefter sænke dig selv ned igen," skriver han i sin bog.
8. Der er ingen bevist måde at reducere udseendet...
... Bortset fra professionel behandling, selvom nogle patienter bruger makeup til at dække deres fremtrædende årer. Du kan dog lette de smertefulde symptomer. Her er Dr. Navarros og Dr. Martins tre øverste forslag:
- Kompressionsstrømper eller strømpebukser fås i knæhøj, lårhøj og taljehøj størrelse (£34.99, Amazon). "Du kan udstyres til disse i kirurgiske forsyningsforretninger," siger Dr. Bordone
- Hestekastnædsekstrakt (£9.38, Amazon): hjælper med at reducere venedilation.
- Witch Hazel (£5.34, Amazon): skaber en "slangeeffekt med den lille kemiske film for at klemme huden og lindre smerter," siger Dr. Martin
9. Behandling er bedre end nogensinde, så det er gode nyheder
Ifølge alle fire eksperter er behandlingen i dag ret avanceret. "Der er ingen ar, ingen skæring - meget minimal bedring. Vi gør det i et kontor, vi holder os væk fra hospitalet og holder os væk fra behovet for generel anæstesi, ”forklarer Dr. Martin.
Fra:Netdoktor