De 7 bedste vilde svømmesteder i Storbritannien 2023

Der er ikke noget bedre end en forfriskende dukkert, når vejret bliver varmt. For dem af os, der elsker det store udendørs plus et sted brystsvømning, vild svømning er den perfekte mulighed.

Heldigvis for os har Storbritannien et væld af steder at nyde vild svømning, fra skjulte strande i landet til mystiske, blåvandede laguner. Plus, med Google-søgninger efter 'udendørs svømning', der steg med 427 % sidste sommer, har det aldrig været en mere populær aktivitet at prøve.

Med det i tankerne har friluftseventyreksperterne på Sorte har afsløret det bedste sted at tage hen vild svømning i Storbritannien.

---

De bedste vilde svømmesteder i Storbritannien:

1. Blue Lagoon (Pembrokeshire)
2. Gaddings Dam (West Yorkshire)
3. Kailpot Crag (Lake District)
4. River Dart (Devon)
5. Lower Dddwili Falls (Brecon Beacons)
6. Goldiggins Quarry (Cornwall)
7. Skye Fairy Pools (Isle of Skye)

Blå Lagune

Beliggende ved siden af ​​Abereiddy Beach på nordkysten af ​​Pembrokeshire National Park Blå Lagune har smukt klart, grønblåt vand. Endnu bedre, den beskyttede beliggenhed gør det også til et dejligt sted for padleboarding.

Gaddings Dam

Beliggende i hjertet af Todmorden, Gaddings Dam er en skjult perle - ikke kun får du en fantastisk udsigt over heden, men du finder også en sandet overraskelse. I det ene hjørne af Gaddings Dam finder du en lille sandstrækning kaldet 'Todmorden Beach'. Det er rigtigt, en strand 80 fod over havets overflade og 60 miles inde i landet!

Kailpot Crag

Beliggende på det smukke vand i Ullswater, Kailpot Crag er et populært klippedykkersted. En kort gangsti fra Sandwick gennem en fantastisk fyrreskov i Lake District fører vandrere ud på klippen. Vandet kan være koldt, men klippen er et perfekt sted for en vild svømmetur - især hvis du føler dig modig nok til at springe ind!

---

Sådan forbliver du sikker, mens du svømmer vild

Ligesom alle typer svømning indebærer vild svømning risiko. Men i modsætning til svømning i en offentlig svømmehal har vildsvømning ikke sikkerhedsnet som en livredder, så det er vigtigt at være ekstra forsigtig og forsigtig. Plus, i betragtning af den ofte fjerntliggende placering af vilde svømmesteder, kan hjælp være svær at nå.

Husk: Undgå vild svømning alene og ignorer aldrig skiltene med 'svømning forbudt'.

Fortsæt med at læse for at lære de bedste tips til at holde dig sikker, når du vil svømme...

Vær opmærksom på dine svømmeevner

Varmt vejr får kolde søer og floder til at se åh-så indbydende ud. Men ager ikke for hurtigt – overvej først styrken af ​​din svømning plus vandets sværhedsgrad (tænk på strømme, temperatur og dybde).

"Selvom det kan være fristende at hoppe i en vandmasse i disse temperaturer, er det vigtigt, at du forstår dine svømmeevner," siger Natalie Burne, content marketing manager hos Blacks.

”Vild svømning kan være og er meget farligt, hvis man ikke har trænet ordentligt. Vær altid opmærksom på "svømning forbudt"-skiltene, og selvom du har svømmet på samme sted for år, vær altid forsigtig, da åbne vandområder kan ændre sig betydeligt- selv i en kort periode af tid."

Dyk ikke ind

"I modsætning til en pool har åbent vand ikke et mærke som en 'lavvandet ende', hvilket gør det svært at vide, hvor dybt vand er," bemærker Natalie. "Tjek altid vanddybden, selvom du besøger det samme sted regelmæssigt. Uden bevidsthed om, hvor dybt vandet er, burde du virkelig ikke dykke ned i det."

"Selvom vandfald er fantastiske at se på, vil de ikke være venlige mod dig, hvis du hopper ind i landingsområdet. Understrømmene direkte under et stort vandfald eller overløb kan holde dig under, og du kan muligvis ikke komme til overfladen."

Overvej at bære beskyttelsesbriller

Det er altid vigtigt at beskytte dine øjne, og endnu mere, når du er ude i åbent vand.

"Vand i havet kan føre til begrænset sigtbarhed," siger Natalie. "Hvis vandet er rent, og det er sikkert at dyppe hovedet under, tag ekstra forholdsregler og brug beskyttelsesbriller, hvor det er muligt, og tag kun en dukkert, hvis der er skilte omkring, der siger, at det er sikkert at gøre det."

Hold hovedet over vandet, hvis du er i tvivl om renligheden

"Snegle, rotter og alger kan yngle og frigive parasitter i åbent vand, hvilket kan føre til bakterielle infektioner som Leptospirose og 'svømmerkløe'. Pas på ikke at sluge vandet, hold hovedet over vandet, og dæk ethvert åbent sår til med et vandtæt plaster,” råder Natalie.

Når du er ude af vandet, skal du sørge for at vaske dig grundigt, så snart du har adgang til et brusebad.

Tag forholdsregler, hvis du svømmer alene

Ideelt set bør du aldrig svømme alene og altid have mindst én anden person med dig, selvom de ser fra siden.

Hvis du finder dig selv vild svømning solo, foreslår Natalie: "Bær en redningsvest eller slæb en flyder bag dig på en snor, hvis du vælger at fronte crawl og brystsvømning solo for dagen. Hvis du får krampe i benene, så råb om hjælp, læg dig på ryggen og padl tilbage til land med armene, før smerten bliver overvældende."

Vær opmærksom på vandtemperaturen

"Åbent vand er normalt koldere end vand i en pool, hvilket kan påvirke svømmeevnen," siger Natalie. Ifølge Avon Brand- og Redningstjeneste, koldt vand fjerner varme fra kroppen 32 gange hurtigere end kold luft, hvilket forårsager kuldechok - gisp, kramper, indånding af vand, hjerteanfald, slagtilfælde og hurtig drukning.

Jo dybere vand bliver, jo koldere bliver det. Lad dig ikke narre af svulmende vejr - klæd dig til vandtemperaturen i stedet for lufttemperaturen.

Undlad at sparke eller tæske, hvis du støder på ukrudt eller undervandsforhindringer

Når du svømmer i åbent vand, skal du være opmærksom på ukrudt og snavs under overfladen. De kan sno sig rundt om dine ankler, hvilket får dig til at gå i panik. Nøglen er at forsøge at forblive så rolig som muligt.

Natalie siger: "Hvis du støder på nogle, så sænk din svømmehastighed helt ned, lad være med at sparke eller tæske, og enten flyde videre med dine arme til at padle, eller drej langsomt rundt."

Pas på dit fodfæste

Udendørs svømmesteder er ofte omgivet af ujævne overflader og glatte sten, hvilket gør det utrolig nemt at miste fodfæstet. Aldrig løbe, glide og slå dit hoved er endnu farligere, når du er tæt på vandet. Gå enten barfodet for at få et bedre greb eller tag plimsolls på, eller specialdesignede svømmesko med gummisål.