Kate Hudson, 42, viser sine tonede mavemuskler i ny video

• Kate Hudson mærker virkelig strømmen i to helt nye Instagram-opslag.
• I snapsen viser den 42-årige Knivene ud 2 stjernen danser af hjertet iført et monokromatisk træningssæt. Og hendes mavemuskler og arme ser ekstra voldsomme ud!
• Kate, der hovedsageligt er til alt fitness, elsker Pilates. Hun bruger også lidt tid til at blande tingene sammen.

---

Kate Hudson erklærede 2022 for at være året, hvor jeg "mødes med mit dansende hjerte igen." Og jeg er her for det.

Den 42-årige skuespillerinde har netop delt to opslag fra sin dansetræning. I den første postede hun en række snaps, som alle viser hende i forskellige dansestillinger, mens hun er iført et supersødt helt sort træningssæt.

I den anden postede hun en video af sig selv, hvor hun virkelig mærkede musikken og dansede til Sleeping at Last's melodi, "Alle Gennem natten." Hendes morderiske bevægelser var inspireret af moderne dans, og hun laver nogle seriøst imponerende spins og snurrer.

"Det er en danselørdag for mig 💃 #fableticscofounder #dancelove," skrev hun under billedteksten til billederne.

Selvfølgelig kunne hendes A-liste venner ikke få nok af det. Paris Hilton kommenterede, "😍🔥 🔥🔥," Mens Jenna Dewan skrev en entusiastisk besked: "Yasssssss❤️🔥👏👏."

Det var naturligvis svært at holde mine øjne væk fra hendes mavemuskler – og hendes imponerende formede krop. Så hvordan ser Kate så godt ud? Jeg mener, seriøst, hun er helt muskler. Heldigvis for os deler hun altid sin træning med sine Instagram-følgere. Så der er masser af fitspo at gå rundt – som det fremgår af dette indlæg fra december 2021, hvor hendes datter, Rani Rose, sluttede sig til hende under en kettlebell-træning:

Og i november 2021 delte hun flere træningspas, inklusive en pilates-session med instruktør Nicole Stuart.

Hun knuste også en dræbende slædetræning med sin træner Brian Nguyen.

Kate blander altid sine træningspas og leder efter nye måder at udfordre sin krop på: "Jeg udfordrer bestemt mig selv på nye måder, hvilket jeg har brug for," fortalte hun Mennesker. "Jeg kan godt lide at være i stand til at sætte nye mål for at se, hvad jeg kan udrette, og jeg elsker, hvor fleksibel og stærk jeg føler mig efter en god træning, især pilates, som aldrig bliver nemmere."

Og hvad angår ernæring, bruger Kate WW (hun er også ambassadør for planen) til at spore sine måltider. "Jeg laver smukke måltider, der ikke har nogen point, så kan jeg forkæle mig," fortalte hun W H. "Jeg spiser en hel dag fantastiske ZeroPoint-fødevarer [som kylling og grønne blade], så har jeg vin og is."

Hun delte for nylig en video af sig selv, hvor hun laver en WW-opskrift på hjemmelavet veggie-lasagne (som inkluderede butternut squash og svampe).

Og hun delte sin "Maddagbog" med Harpers Bazaar, som omfatter muskatnødkylling og sukkermajspasta. Hun fortalte også, at hun starter sin dag med at drikke sellerijuice.

Og Kate elsker en god cocktail. Hun delte med Menneskerat hun elsker espresso martini. "Det er min go-to til cocktails med en ven eller endda når jeg slapper af derhjemme," fortalte hun.

Skænk os en!