Her er nøjagtigt, hvad Joanna får ved en dag til magten gennem hendes travle plan

Mellem at hæve hendes fem børn-inklusive hendes yndig nyfødte besætning—Og køre a detail- og byggerimperium med hendes mand, Joanna Gaines har en temmelig pakket tidsplan. Men på trods af hendes hektiske dag-til-dag gør HGTV-stjernen sit bedste for at spise sundt og vælge mad, der brænder hende, så hun kan jonglere med alt sit ansvar med lethed. Vil du vide powerhouse-mama, kone, designer og HGTV-stjernens hemmeligheder? Her er alt, hvad hun spiser typisk om dagen (chokolade inkluderet).

Hendes morgenmad kommer lige fra baghaven.

Nær ved hendes enorme baghave sidder i en rummelig hønsehætte, som normalt er fuld af friske æg, Joanna bruger til madlavning. ”Jeg er stor på æg om morgenen bare for proteinet. Og mine børn elsker æg, så vi laver altid en form for røræg eller quiche, ”fortæller Joanna til CountryLiving.com. "Vi har et ton kyllinger og et ton æg, så vi prøver at drage fordel af det."

Hendes morgenkaffe-rutine er lidt usædvanlig.

Mens nogle mennesker har brug for et første gang med koffein om morgenen, synes Joanna at nyde sin java hele dagen. ”Jeg kan godt lide at holde på det end at drikke det,” siger hun og griner. ”Jeg er en meget langsom sipper. Chip er altid som, 'Jo, du drikker ikke engang kaffe. Du er en falsk. "" Trods hendes foretrukne tilgang er det stadig Joannas første valg, når hun har brug for et løft. "Jeg kan altid lide at have kaffe med mig, og jeg nipper til det, når jeg har brug for lidt ekstra energi."

Hendes frokost er typisk lavmælket, men sundt.

Nogle gange er det rester, nogle gange er det et hurtigt valg fra en af ​​de mange madbiler uden for Magnolia marked, men det er næsten altid noget, hun kan komme hurtigt. ”Fordi jeg arbejder så meget med morgenmad og middag, er frokosten mere greb og gå”, siger Joanna. "Jeg vil prøve at gøre en salat med kylling.”

Hun vælger sunde snacks for at hjælpe hende med magten gennem eftermiddagen.

Som de fleste mennesker har designeren normalt brug for en lille afhentning efter frokost. "Jeg vil altid have proteinbjælker eller noget andet, der hjælper med at få mig igennem - især når jeg skal på arbejde, fordi jeg normalt kommer i en nedgang omkring kl. 13," siger hun.

Middagen er næsten hver aften anderledes, men den er næsten altid hjemmelavet.

Mens du promoverer hendes nye kogebog, Joanna afslørede, at hun først begyndte at piske hjemmelavede middage som et alternativ til at tage hende derefter fire små børn med ud på en restaurant. Det viste sig at være en velsignelse, da hun nu betragter deres aftentilpasninger som indbygget familietid. ”Jeg lader altid børnene vælge, hvad de vil have,” siger hun. ”Vi laver ikke mad hver aften, men så ofte vi kan. Jeg kan godt lide at lave et varmt måltid til kiddos og Chip. "

Hendes graviditet trang drejede sig om slik.

Før at føde til Mandskabtilbage i juni, Joannas graviditetstrang var i højt gear. ”Jeg beder om ting, som små børn beder om korn med sukker og slik burde du sandsynligvis ikke spise, ”siger hun.

Og hun elsker stadig at behandle sig selv regelmæssigt - selv når hun ikke er gravid.

Joanna har en ret afbalanceret tilgang til at spise, men hun er ikke bange for at behandle sig selv - især i mellemtiden. ”Jeg har altid en Snickers Bar eller noget, bare hvis jeg har brug for noget sukker, ”indrømmer hun.

Hun henviser endda til chokoladekage som hendes "kærlighedssprog," Derfor er det ikke overraskende, at dessert er også hendes gå til skyldig fornøjelse. ”Hver nat siger jeg altid,” Vil nogen have en chokoladekage? ”, Og det er altid bare mig. Jeg har en sød tand, ”siger hun.