Vi tjener en provision for produkter, der er købt via nogle links i denne artikel.
Petting a hund i kun 15 minutter kan sænke blodtrykket med 10%, har forskning afsløret.
At tilbringe tid med din firbenede ven frigiver serotonin, oxytocin, prolactin og sænker endda stresshormonet cortisol, ifølge resultater fundet ud af bingosite Tombola.
Disse velkendte hormoner sænker stress og angst, serotonin er det vigtigste, antidepressiva prøver at replikere.
Forskere fra University of Missouri-Columbia fandt i 2004, at det menneskelige blodtryk faldt med ca. 10% ca. 15 til 30 minutter efter at have pettet en hund.
Og i en undersøgelse fra 2002, Dyreassisterede interventioner Forskningsproblemer og svarforskere bemærkede, at der var et markant fald i blodtrykket, når forskningsdeltagere afsluttede mentale aritmetiske opgaver i nærværelse af deres kæledyrshunde, men uden fysisk kontakt.
Og det er ikke kun hunde, der har positive effekter på vores helbred, da fundet har bestemt, at interaktion med katte, kaniner og endda skildpadder kan have den samme effekt.
LWAGetty Images
I en undersøgelse blev voksne bedt om at kæledyr enten en skildpadde, kanin, legetøjsskildpadde eller legetøjskanin. Forskere fandt, at petting af en levende væsen, hvad enten det er lodne eller afskallede, massivt reducerede angsten hos deltagerne.
I mellemtiden er det at vokse op i et miljø omgivet af dyr med til at skabe et bedre immunsystem.
I en undersøgelse rekrutterede forskere 40 sunde tyske mænd. Halvdelen var vokset op på en gård, halvdelen var vokset op i bymiljøer i mangel af kæledyr.
Forskere bad mændene om at holde en tale og løse et hårdt matematikproblem. Efter opgaven blev der trukket blod, og antallet af levedygtige perifere mononukleære blodceller (PBMC'er) blev målt.
Resultaterne viste, at de, der voksede op i fravær af dyr, havde især højere niveauer af en inflammatorisk immunrespons på stress i deres blod.