Con Poulos
For en lettere og sundere bolognese, brug malet kalkun og hel hvede spaghetti.
Annonce - Fortsæt læsning nedenfor
Kal / servering: 455
Udbytter: 6
Samlet tid: 0 timer 30 minutter
ingredienser
2 medium stilke selleri
1 stor gulerod
1 medium løg
1 spsk. olivenolie
1 lb. jorden kalkun
1 lb. fuld hvede spaghetti
1 kan tærte ildstegte tomater
2 spsk. revet parmesanost
1 oz. Parmesan
Dette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted.
Kørselsvejledning
- Opvarm stor overdækket gryde med saltet vand til kogning på høj.
- I fødevareprocessor med knivblad fastgjort, pulsereri, gulerod og løg, indtil de er finhakket. I dyb 12-in. stegepande, opvarm olie på medium høj indtil den er varm. Tilsæt grøntsager og kog 6 minutter eller indtil de er møre, omrør lejlighedsvis. Tilsæt kalkun, 1/4 tsk salt og 1/4 tsk friskmalet sort peber. Kog 5 minutter, eller indtil kødet mister sin lyserøde farve, omrør konstant for at bryde kødet i meget små stykker.
- Kog spaghetti efter etiketten.
- I mellemtiden tilsættes tomater til stegepande med kød. Reducer varmen til medium; lad det simre i 12 minutter, eller indtil sauce er tyknet, omrør lejlighedsvis. Rør revet parmesan i.
- For at servere, top pasta med sauce og barber den resterende parmesan ovenpå.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io