Country Living-redaktører vælger hvert produkt, der er fremhævet. Hvis du køber fra et link, tjener vi muligvis en provision. Mere om os.
Næste gang du får en hoste, skal du springe honning og citron over - og tag lidt chokolade. En førende ekspert hoste- og luftvejsmedicin hævder, at ny forskning beviser, at det er en mere effektiv behandlingsmetode.
"Chokolade kan berolige hoste," sagde professor Alyn Morice, leder af hjerte- og luftvejsundersøgelser kl skrev University of Hull og et stiftende medlem af International Society for the Study of Cough i The Daily Mail. ”Jeg ved, at det måske lyder som noget ud af Mary Poppins, men som en uafhængig kliniker, der har brugt år med at undersøge hostemekanismen, kan jeg forsikre Dem om, at bevisene faktisk er en så solid frugtbar og Nød."
Morice peger på en ny europæisk undersøgelse af hostemediciner, der ikke er købt. Patienter, der tog en ny medicin indeholdende kakao, viste sig at have en markant forbedring af deres hoste og søvnløshed inden for to dage (sammenlignet med dem, der tog standard hostesirup).
Endnu bedre: Det er ikke den første undersøgelse, der viser, at chokolade kan berolige hoste, tilføjer Morice. Forskere ved Londons Imperial College fandt, at theobromine, en alkaloid i kakao, undertrykker hoste bedre end kodein, en almindelig ingrediens i hostemedicin.
Hvorfor fungerer chokolade så godt? Forskere hævder, at det skyldes, at kakao har demulcerende egenskaber, hvilket betyder, at det lindrer betændelse eller irritation. I det væsentlige er det klistrende end typisk hostesirup og danner bedre en belægning for at beskytte nerveenderne i halsen, der udløser trangen til hoste. (Denne effekt er også grunden til, at honning og citron fungerer, omend ikke så godt.)
"At drikke varm chokolade vil dog ikke have den samme effekt, da kakaoen ikke er i kontakt med halsen længe nok til at danne en beskyttende coating," bemærkede Morice. "Langsomt at sutte et stykke chokolade kan muligvis give en vis lettelse, men jeg tror, det er den måde, chokoladeforbindelserne arbejder med andre ingredienser i [hostesirup], som gør det så effektivt."
Så næste gang du føler trangen, skal du tage et af de nyligt licenserede produkter, der indeholder kakao - eller bare sutte på en mørk chokoladefyrkant.
[via The Daily Mail
Fra:God husholdning USA